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开学季，训练后这点提醒要牢记！
作者:
军训大汗淋漓，
切忌大口猛灌冰水。
急救关乎生命，
科普守护平安。
大家好，
我是南阳医专二附院急诊医学科潘秋霜。
军训训练完浑身大汗，
全身血管处于扩张状态，
瞬间大量喝下冰冷饮料，
胃肠道血管受到强烈刺激，
极易诱发胃痉挛、腹痛、心慌，
甚至诱发心脑血管意外。
补水正确方式
小口慢饮，
优先温凉的盐水，
电解质水，少量多次补充。
觉得有用请转发给身边人，
急救科普，
我们下期见。
编辑：贾红英 校审：贾红英 责任编辑：张中科 监审：黄术生
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