南阳网讯（全媒体记者 赵若雨）为扎实推进 “健康科普行万场健康知识讲座” 暨 “健康南阳行・大医献爱心” 志愿服务专项行动落地见效，切实守护青少年身心健康，提升学生心理调适能力与应急自救水平，5 月 19 日下午，一场心理健康暨急救知识专题讲座在南阳技师学院顺利开讲。
本次活动由南阳市卫生健康体育委员会、南阳技师学院联合主办，南阳市第四人民医院、南阳医学高等专科学校第一附属医院共同承办，邀请到南阳市市级科普专家开展理论+实践课程。聚焦青少年成长痛点，以专业科普为学子健康成长保驾护航。
讲座分为心理健康、应急急救两大专题，邀请市级资深医疗专家倾情授课。南阳市第四人民医院、市未成年人心理健康辅导中心咨询室主任马宁主讲心理健康课程。作为精神科副主任医师、中级心理治疗师，马宁长期深耕儿童青少年心理健康领域，拥有丰富的临床干预经验。课堂上，她结合当代学生成长环境，针对性讲解焦虑、抑郁、考试焦虑、厌学、网络成瘾等常见心理问题的成因，传授短程高效的心理调适方法，引导学生正视心理情绪，学会自我疏导、积极求助，树立阳光健康的心态。
南阳医专一附院急诊内科主任、急诊医学硕士、主任医师闫伟华带来急救知识科普。从事急诊专业 20 余年的她，拥有丰富的急危重症救治经验。用通俗易懂的语言，详细讲解日常生活突发意外的急救原则，重点演示心肺复苏、海姆立克急救法等核心急救技能，拆解操作步骤、点明关键要点，让在场师生直观掌握实用、可操作的自救互救技巧，补齐校园应急安全知识短板。
此次进校园科普讲座，将优质医疗资源与校园安全教育深度融合，兼具专业性与实用性。南阳市卫健体委将持续开展健康科普进校园系列活动，常态化推送心理健康、应急救护等科普内容，全方位筑牢青少年身心健康防线，助力健康南阳建设。
编辑：赵若雨 校审：轩雪麟 责任编辑：奈志成 监审：周星宇
上一篇：夏吃姜搞不好就瞎吃了！
下一篇：幽门螺旋杆菌如何传播？这些习惯得改！
