镇平县第一高级中学：清华学子重返母校分享经验 助力高三学子冲刺高考
作者: 韩晶宇 王瑞
南阳网讯（通讯员 韩晶宇 王瑞）1月23日下午，镇平县第一高级中学2025届考入清华大学的优秀学子姚东瀚、杨建鋆重返母校，面向光谦部超越级部的同学们开展了一场激励宣讲与经验分享活动。活动为备战高考的高三学子注入了强劲动力，现场气氛热烈。
相约清华
活动中，姚东瀚首先以生动的讲述，向学弟学妹们展示了清华大学的校园风貌。他从厚重的校园历史、多样的餐饮特色，谈到便利的生活设施与出行方式，通过具体场景拉近了同学们与顶尖学府的距离，激发了大家的向往之情与奋斗决心。
紧接着，杨建鋆聚焦于清华的学业规划进行分享。他详细介绍了学校学科齐全、选择多元的优势，并重点解读了以学生兴趣和发展潜力为导向的灵活转专业政策。他的讲解有效化解了学生对专业选择的普遍迷茫，让大家对大学学习有了更清晰的认知。
互动交流
在互动环节，学生踊跃提问，两位学长结合亲身经历给予一一解答。针对“考场心态不稳”问题，杨建鋆建议通过积极心理暗示（如“我已做好准备”），并通过平时模拟考试刻意训练稳定状态。面对“学习瓶颈”，他表示“行动破除内耗”是关键，鼓励大家立即拆解问题、分步落实。就考场失误的应对，姚东瀚则提醒关键在于“稳扎稳打”，力求一次做对，避免因匆忙而失分。
活动尾声，同学们纷纷请学长签名留念，并就大学专业选择、专项计划申报等具体问题进一步咨询。姚东瀚与杨建鋆耐心解答，为学弟学妹的升学规划提供了宝贵参考。
此次分享活动不仅传递了清华学子的奋斗精神，更提供了可借鉴的备考策略。不少同学表示将化激励为行动，全力冲刺高考。两位学子的反哺之行，也体现了母校镇平一高育人的成果与学子饮水思源的情怀，这份传承将持续激励后来者勇毅前行。
编辑：科教新闻01 校审：王南林 责任编辑：刘婉 监审：吕超
推荐新闻
