南阳网讯 （通讯员李悠）为增强学生爱眼护眼意识，普及科学用眼知识，在第30个“全国爱眼日”来临之际，南召县石门乡岳沟村小学校于2025年6月6日组织各班级开展“爱眼日”主题班会活动。
在快节奏的现代生活中，学生接触电子产品的机会和时间越来越多，加上不正确的用眼习惯，导致学生视力问题日益突出。本次主题班会活动希望通过有趣的教育方式和游戏，增强学生对眼睛的保护意识，学习正确的用眼方法，促进学生视力健康发展。
班会上，各班班主任老师结合国家卫健委2025年6月发布的最新数据指出，我国小学生近视率为35.6%，近视低龄化、重度化趋势显著，并利用多媒体《眼睛的奇妙旅程》，让学生直观了解眼球结构与近视成因——长时间近距离用眼会导致晶状体弹性下降，光线聚焦偏离视网膜，形成近视。
“原来躺着看书会让眼睛‘罢工’！”二年级学生李晨曦在“错误用眼习惯找茬”环节中感叹。
各班级通过情景模拟、案例分析，重点纠正“躺卧阅读”“强光下写字”“连续使用电子设备超1小时”等陋习，并现场示范“三个一”标准姿势（眼离书本一尺、胸离书桌一拳、手离笔尖一寸），学生们纷纷调整坐姿，争做“护眼小标兵”。
此外，班主任老师带领学生眼保健操时，还进行“穴位纠错挑战赛”，手持穴位图逐一指导，纠正“用力按压眼球”“找不准四白穴”等常见错误。学生们纷纷感慨：原来正确按压穴位能让眼睛更放松，以后每天都会认真做！
岳沟村小学校将以此次活动为契机，推动护眼工作常态化：每日大课间增设“护眼远眺时间”，由班主任老师引导学生望向校园绿植。
眼睛是心灵的窗户，守护视力健康是我们共同的责任。未来，岳沟村小学校将持续优化用眼环境，创新教育形式，让每个孩子都能拥有明亮的双眸，看见更美好的世界。
编辑：科教新闻01 校审：王南林 责任编辑：刘婉 监审：吕超
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