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2023年1月17日 星期二 壬寅年腊月廿六
★腊月二十六 杀猪割年肉
【天气】
今天夜里到明天白天，多云，最低气温-3℃，最高气温6℃，相对湿度26%~85%。
◆导读◆
>【封面】中心城区全力打造景观示范精品线路
>【专题】今晚 新春灯会抢“鲜”看
>【时讯】我市1个村（社区）入选第九批“全国民主法治示范村（社区）”
>【县市区】邓州市年货大集开市 采购年货更方便
>【乡镇】西峡县双龙镇：“首星”带动“五星”支部创建
>【关注】央视2023年春晚完成第四次彩排
>【民生】河南终止低温雨雪冰冻灾害Ⅳ级应急响应
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【封面】
中心城区全力打造景观示范精品线路
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日前，市城市管理委员会办公室下发《南阳市中心城区迎双节精品线路整体提升工作方案》，要求全方位提升市容环境、城市景观，营造欢乐、祥和的节日氛围。景观示范精品线路为：高铁站-月季大道-三馆一院-光武大桥-滨河大道-建业森林半岛假日酒店-信臣大道-孔明大道-杜诗路-独山大道-信臣大道-至北京大道折返-信臣大道-人民路-张衡大道-滨河大道-信臣大道；高铁站-东环路-迎宾大道-南阳大桥-建业森林半岛假日酒店-信臣大道-孔明大道-杜诗路-独山大道-信臣大道-至北京大道折返-信臣大道-人民路-张衡大道-滨河大道-信臣大道。（记者张婵）（详见http://985.so/mbxxy）
【“兔”飞猛进贺新年】
今晚 新春灯会抢“鲜”看
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春节临近，卧龙岗新春大庙会筹备工作正在紧锣密鼓进行中。1月17日、18日晚（腊月二十六、二十七），新春灯会将提前点亮，广大市民和游客可以通过卧龙岗文化园官方微信公众号、抖音号预订新春灯会体验票，提前体验美轮美奂的彩灯盛宴。图为“年年有余”彩灯组。（记者马苏/摄）
【时讯】
我市1个村（社区）入选第九批“全国民主法治示范村（社区）”
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1月16日，记者从省司法厅获悉，司法部、民政部印发决定，命名全国1136个村（社区）为第九批“全国民主法治示范村（社区）”，河南省72个村（社区）榜上有名。我市卧龙区七里园乡达士营村入选。（河南发布）（详见http://985.so/mbxna）
第九届中原文博会获奖名单公布 南阳荣获七项金奖
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日前，第九届中原文博会获奖名单公布，我市喜获最佳组织奖2项、展览展示金奖3项、创意设计金奖2项。其中，南阳市委宣传部、南阳市非物质文化遗产保护发展协会荣获最佳组织奖；南阳市中医院中草药画文创作品《仁和精诚 博学创新》《提灯女神》《采药图》《医圣》《中医四诊图》《健身气功八段锦》，南阳亚太风湿骨伤医院（吴氏中医文化馆）中医古书、古诊疗器具展示及针灸现场坐诊展演，南阳市非物质文化遗产保护发展协会《刘家土酱（汉方中药膏）》荣获展览展示金奖；邮政南阳分公司《童心小砚医圣张仲景文创精品》、邓州市李氏文化传播有限公司《李氏布艺中医药文创香囊》荣获创意设计金奖。（记者王渊博）
春节临近 炒货坚果热销
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春节临近，记者走访中心城区年货市场，炒货、坚果大受青睐，成为市民年货采购清单的“爆款”。据介绍，今年炒货、坚果的价格与往年相比变化不大，开心果、巴旦木等坚果还有促销活动，价格更加实惠。与去年同期相比，炒货、坚果的销量增幅非常明显，花生、瓜子等传统干货仍然是“主力军”。除了散装销售之外，各类炒货、坚果礼盒成为市民的“新宠”，每个礼盒装有5至8种炒货、坚果，价格在80元至300元之间，这是很多市民走亲访友的必备之选。（记者王宜迪）
“阅”新年 图书馆里书香浓
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1月15日，市图书馆举办书香“阅”新年——“我们的节日·春节”年俗文化体验活动，众多家长带着孩子前来感受书香年味。活动现场，市青年书法家协会的书法家们泼墨挥毫，为大家写春联、书“福”字，满满祝福跃然纸上；传拓技艺非遗传承人、汉画学者带领大家体验制作汉画像石拓片的乐趣；剪纸非遗传承人带领剪纸爱好者一起制作剪纸。市民周女士向记者展示孩子刚刚做好的小兔子剪纸，开心地说：“这样的活动非常有意义，孩子们不仅可以近距离接触剪纸艺术，还能深切感受中华优秀传统文化的魅力。”（记者马苏）
【县市区】
桐柏县市场监管局开展年货市场专项监督检查
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连日来，桐柏县市场监管局组织执法人员开展年货市场专项监督检查，维护市场秩序稳定，营造和谐放心的消费环境，确保人民群众度过安全祥和的节日。图为1月16日，执法人员对商超食品进行检查。（记者张玲/摄）
邓州市年货大集开市 采购年货更方便
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日前，邓州市2023年“互联网+促消费稳增收助振兴”年货节暨“追寻邓州”文化节开幕。在邓州市“四馆一中心”的年货大街上，各色年货令人眼花缭乱。此次年货节推出“线下展销+线上直销+集团采购”模式，展销的年货涵盖地方特产、名优产品、非遗产品等多个品类，多层次满足广大人民群众春节消费需求。一位市民感叹：“买刘集黄酒不用跑到刘集，夏集粉条、四川腊肉等年货也都能在年货大街置办齐全，实在是太方便了。”据悉，此次年货节共有400余家商家入驻，将持续到2月8日。（记者王宜迪）
淅川县：唱响林果增收致富歌
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近年来，淅川县依据荒山荒坡面积大的县情，按照“一乡一品”的工作思路，加快林果业的发展。目前，该县已培育林业生态观光、休闲采摘、森林康养、乡村旅游示范村36个，建成林旅融合示范园40个，带动周边1000多户农户年均增收5000元以上，山区群众40%的收入来自林果业，有10万人依靠林果走上致富路。2022年全县林果产值6亿元，涌现亿元以上的乡镇2个，千万元以上的村8个。（全媒体记者邹朝晖）
卧龙区城管执法大队整治市容秩序
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近日，卧龙区城管执法大队开展“扮靓市容迎双节”集中整治行动，规范临时市场疏堵结合，加大燃气使用检查力度，干干净净辞旧岁，安安全全迎新年。连日来，该大队对市城区文化宫街、梅溪路、永安路、工业路等路段的早市进行规范，取缔马路市场；对主要路段以及新田360广场、新华城市广场、裕华商城等商业街加强巡查值守，清理占道经营；对辖区的建筑工地加强夜查，检查其建筑垃圾清运、“十全”措施是否落实等情况。（记者温宪）
【乡镇】
西峡县双龙镇：“首星”带动“五星”支部创建
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“我们经过认真分析和反复讨论，认为我们在创建‘生态宜居星’方面有优势，因此，将‘生态宜居星’作为‘首星’来优先打造。”近日，提及“五星”支部创建，西峡县双龙镇石槽村负责人说。“首星”是双龙镇在“五星”支部创建中探索出的一种工作方法。该镇结合实际，引导各村找准优势或特色，将优势或特色作为“首星”优先创建，通过拉长板、补短板，确保“五星”支部创建循序渐进，扎实有序开展。目前，该镇22个村全部找到了自己的“首星”，“五星”支部创建正在“首星”的带动下呈现出一马当先、万马奔腾的气势。（通讯员刘剑飞）
唐河县临港街道：扎实开展纪委监察信息宣传工作
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今年以来，唐河县临港街道纪工委派出监察组紧紧围绕党风廉政建设工作大局，强化纪检监察信息宣传工作，充分发挥信息宣传工作在交流经验、推动工作等方面的积极作用，不断提高纪检监察信息宣传的传播力、影响力，营造风清气正的政治生态。（通讯员陈帅孜）
【关注】
央视2023年春晚完成第四次彩排
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1月16日，中央广播电视总台《2023年春节联欢晚会》在北京举行新闻发布会，介绍多项技术创新亮点，官宣主持人阵容等。当天，中央广播电视总台《2023年春节联欢晚会》顺利完成第四次彩排。（新华社）（详见http://985.so/mbx46）
市场监管总局发布一批重要国家标准
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市场监管总局1月16日发布一批重要国家标准，涉及消费品、道路车辆、安全生产等领域，与经济社会发展、百姓日常生活密切相关。（新华社）（详见http://985.so/mbxw1）
【民生】
河南终止低温雨雪冰冻灾害Ⅳ级应急响应
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省气象台1月15日9时解除暴雪蓝色预警，1月17日10时解除寒潮蓝色预警和道路结冰黄色预警。经会商研判，根据《河南省防范低温雨雪冰冻灾害应急预案》有关规定，省人民政府低温雨雪冰冻灾害应急指挥部决定自1月17日12时终止低温雨雪冰冻灾害Ⅳ级应急响应。鉴于我省部分地区未来几天气温仍然较低，指挥部要求各地区各部门要持续做好城市运行、交通安全等保障工作，全力维护生产生活秩序稳定，遇突发情况及时报告。（大河网）
【辟谣】
谣言：新冠病毒是“小号艾滋”
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真相：最近一段时间，有一种说法开始在网络和朋友圈里传播，“新冠不是大号流感，而是小号艾滋”。甚至有人还信誓旦旦地指出，“很多新冠药物其实原本都是作为抗艾滋病的药物”。对此，专家表示：新冠病毒和艾滋病毒从病毒本身到发病机理、传播途径、治疗方案都不同，且没有任何关联。（健康时报）
【健康】
冬季如何预防心脑血管疾病
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1.严格控制血压。由于冬季高血压病人的血压普遍较春夏季高，因此在寒冷的冬季，心脑血管疾病患者一定要严密检测自身血压情况，如果血压有波动，要及时就诊。
2.注意保暖。冬季室内外温差较大，头部及脚部的保暖对于生理机能减退、抗病能力减弱的老年人来说，疾病更易发作或复发。
3.清淡饮食。冬天因活动量偏少，消化功能下降，心脑血管疾病患者应该避免高脂、高盐、高胆固醇食物，同时注意避免过饱饮食。
4.不宜晨练。冬季运动最好在阳光充足的时间段进行。比较推崇太极拳、八段锦等传统项目的有氧运动。（南阳市中心医院）
【美食】
肉丝鸭蛋苤蓝炒年糕
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主料：夹心肉、鸭蛋、苤蓝、豆干、胡萝卜、芥菜梗适量；
辅料：淀粉、油、盐、料酒、生抽适量；
做法：
1.年糕切条，苤蓝去皮切丝，胡萝卜、豆干切丝，芥菜梗切薄片；
2.鸭蛋加盐、料酒，打散；
3.夹心肉切片，加盐、料酒、生抽、水淀粉，拌匀腌制10分钟；
4.锅中放油烧热，放入蛋液炒散盛出；
5.锅中另放油烧热，放入肉片滑炒至变色盛出；
6.锅中留余油，放入蔬菜翻炒一会儿；
7.放入年糕，加少许水盖盖烧5分钟；
8.放入炒好的肉片和蛋块，加盐、生抽调味炒匀即可。
【诗词】
《夜弦》（当代 杜思高）
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那么多树叶推搡着，伸出手指
争着要按响夜晚这根弦
用音乐来解除我思乡的寂寞
只是它们不会想到
每按一下，孤独就加深一寸
我的心也跟着疼痛一阵
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