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方城县广安街道：呵护“心”健康 护航“心”成长
作者: 赵婉露
南阳网讯 （通讯员赵婉露）为切实加强辖区青少年心理健康教育，帮助青少年疏导心理压力、调节负面情绪，培育积极阳光的健康心态，近日，方城县广安街道十里铺社区开展“拥抱阳光心态，绽放青春力量”青少年心理健康主题团日活动，辖区多名青少年踊跃参与。
专业授课，讲透“心”知识。活动紧扣青少年成长实际，聚焦情绪困扰、人际交往、压力调节等常见“成长烦恼”，邀请心理讲师现场授课。讲师立足青少年身心发展规律，将趣味互动游戏、真实案例剖析、现场问答交流融为一体，以青少年听得懂、愿参与的方式，讲清楚心理健康“为什么重要”，讲明白情绪调适“该怎么做”。
沉浸互动，释放“心”压力。互动环节，同学们卸下心理包袱，大胆分享心声，向讲师倾诉学业与生活中的困惑。讲师一对一耐心解答，现场传授情绪疏导、自我接纳、积极抗压的实用方法，引导大家正视压力、悦纳自我，学会用科学方式为心灵“松绑”。现场气氛轻松热烈，青少年在沉浸式体验中缓解压力、舒展身心，心理调适能力得到有效提升。参与学生纷纷表示活动“干货满满、受益匪浅”，今后将以更乐观、自信的心态迎接成长路上的挑战。
常态服务，筑牢“心”防线。下一步，广安街道十里铺社区将持续聚焦青少年成长需求，推动心理健康科普、心理疏导等服务常态化、长效化，不断织密青少年心理健康防护网，用心用情护航青少年向阳成长、逐梦前行。
编辑：王鹏 校审：贾红英 责任编辑：张中科 监审：黄术生
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