泌尿系结石是高发的泌尿外科疾病。日常久坐少动、喝水不足、习惯性憋尿、偏爱高草酸、高嘌呤饮食，都是诱发结石的常见诱因。很多上班族、中年男性、经常出汗却补水不及时的人群，都是泌尿系结石的高发群体。结石悄然在肾脏内形成，一旦脱落卡在输尿管，剧痛就会毫无征兆突然来袭。
突发剧痛!分清症状，认清潜在危害
泌尿系结石急性发作典型表现为突发一侧腰腹部刀割样绞痛，疼痛可向下腹部、腹股沟放射，伴随血尿、恶心想吐、出冷汗、坐立不安，部分人还会出现尿频、尿急。不少人会把这种疼痛误以为胃病、腰肌劳损，从而耽误就诊。
结石卡在尿路造成梗阻，尿液排出受阻，慢慢形成肾积水。短时间梗阻可引发剧烈肾绞痛;如果长期置之不理，积水持续压迫肾实质，会造成肾脏不可逆损伤，肾功能持续下降;一旦合并感染，还会引发发热、脓肾，严重时危及生命。哪怕疼痛暂时消失，也不代表结石已经排出，仍需要尽快检查评估。
想要明确结石情况，首选泌尿系彩超，可以快速判断结石大小、位置以及有无肾积水;必要时医生会安排泌尿系CT，更加精准看清结石细节，为后续治疗提供依据。
个体化方案，科学处理泌尿系结石
南阳胸科医院李腾高副院长提醒：结石治疗不能一概而论，要结合结石大小、位置、积水情况，制定个体化方案。
保守观察+药物排石：直径小、表面光滑、无明显肾积水的小结石，可在医生指导下，配合药物、多饮水、适度运动，促进结石自行排出，定期复查监测。
体外冲击波碎石：适合部分输尿管上段、肾结石，结石体积不大，无严重感染和梗阻的患者，利用冲击波将结石击碎，辅助排出。
智能控压输尿管软镜钬激光碎石取石术
针对较大肾结石、输尿管上段复杂结石，南阳胸科医院成熟开展这项微创技术。手术通过人体尿道、膀胱、输尿管自然腔道进入肾脏，体表没有创口;术中智能控压系统实时调控肾盂内压力，降低感染风险，钬激光精准击碎结石，清石率高，最大程度保护肾脏组织，术后恢复快，是目前处理上尿路结石优选微创方案。
预防泌尿系结石，核心在于调整生活习惯。
科学饮水：每日保证2000ml左右饮水量，少量多次饮用，不要等到口渴再喝水，夜间可少量补水，稀释尿液，减少结晶沉积。
调整饮食：减少浓茶、碳酸饮料、动物内脏、海鲜、高草酸食物大量摄入;均衡饮食，不要盲目忌口。
坚持运动：避免长期久坐，每周适度跳绳、慢跑，帮助微小结晶排出。
定期体检：高危人群每年做泌尿系彩超筛查，早发现、早干预。
专家提示|南阳胸科医院李腾高副院长
一旦突发腰腹剧烈绞痛，伴随血尿、恶心呕吐，不要自行吃止痛药硬扛，请第一时间前往医院急诊就诊。结石疼痛缓解不等于痊愈，梗阻对肾脏的损伤可能还在持续。泌尿系结石复发率高，就算结石排出，也要定期复查，从生活方式入手做好长期预防，守护肾脏健康。
咨询地址：南阳市中州路与永安路交叉口向东200米南阳胸科医院
咨询电话：0377‑63866396
编辑：窦文帅 校审：轩雪麟 责任编辑：奈志成 监审：周星宇
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