以测促练，激扬青春体育活力 ——南召县小店乡中顺利开展七八年级体育过程性评价测试

南阳网讯（通讯员宋清华）为全面贯彻落实国家“双减”政策与“五育并举”教育方针，强化学生体质健康管理，近日，小店乡中顺利开展七八年级体育过程性评价测试，一场活力与激情交织的体育盛宴在校园激情上演。

  测试前夕，学校高度重视、统筹规划，先后召开教师会与裁判员会，为测试工作筑牢坚实根基。教师会上，体育教研组负责人详细解读测试方案，明确各环节责任分工，从测试场地布置到器材准备，从人员安排到应急预案，皆进行细致部署，确保测试工作万无一失。

  裁判员会上，体育教师针对测试要求与各项体能标准展开深入讲解。对于身高体重测试，强调测量姿势与读数精准性；体前屈测试，着重说明动作规范与仪器使用方法；跳绳测试，明确计数规则与时间把控；立定跳远测试，清晰阐述起跳线、落地标准；掷实心球测试，严格规范投掷姿势与距离测量；50米跑测试，则着重强调起跑、冲刺及计时要点。通过专业培训，裁判员们对测试流程与标准了如指掌，为测试公平公正开展提供有力保障。

  测试当天，阳光明媚，校园内热闹非凡。各项测试有序推进，学生们在各个测试点尽情挥洒汗水，绽放青春活力。

 身高体重测试区，学生们有序排队，安静等待测量。工作人员认真记录数据，为评估学生身体发育状况提供依据。体前屈测试现场，学生们双腿伸直，双手努力向前伸展，挑战身体柔韧性极限，每一次努力都赢得同学们的加油助威。

 跳绳测试场地，彩绳飞舞，学生们如同灵动的小鹿，轻盈跳跃。他们节奏明快，步伐轻盈，手中的跳绳在空中划出一道道优美的弧线，展现出顽强的毅力与敏捷的身手。

 立定跳远测试区，学生们助跑、起跳、腾空、落地，动作一气呵成。他们用尽全力，在空中划出一道道完美的抛物线，每一次成功落地都引发阵阵喝彩。掷实心球测试现场，学生们紧握实心球，深吸一口气，用力投掷。实心球在空中划过一道道有力的弧线，落地时扬起阵阵尘土，彰显着学生们的力量与决心。

    50米跑测试赛道上，学生们如离弦之箭，飞奔而出。他们目光坚定，步伐矫健，风在耳边呼啸，仿佛在为他们的拼搏加油助威。冲刺瞬间，学生们全力以赴，将速度与激情展现得淋漓尽致。

  在整个测试过程中，裁判员们秉持公平、公正、公开原则，严格按标准执行测试任务，认真记录数据，确保测试结果准确无误。班主任与任课教师全程陪伴，为学生加油鼓劲，提供必要帮助，让学生们感受到温暖与支持。

 此次体育过程性评价测试，不仅是对学生身体素质的一次全面检验，更是学校落实“双减”政策、推进素质教育的重要举措。通过测试，学校能够精准掌握学生体质健康状况，为后续体育教学与训练提供科学依据，有针对性地制定教学计划与训练方案，助力学生提升身体素质。

 同时，测试也激发了学生对体育运动的热爱与参与热情，让他们在运动中享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志。学生们在测试中挑战自我、超越自我，培养了坚韧不拔的毅力与团队合作精神，为全面发展奠定坚实基础。

  小店乡中七八年级体育过程性评价测试在热烈氛围中圆满结束，但体育精神与健康理念将永远在校园中传承。未来，学校将继续深化体育教学改革，丰富体育活动内容，为学生提供更多展示自我、锻炼自我的平台，让青春在体育的舞台上绽放更加绚烂的光彩。