以测促练 全力备战 ——丁河一中举行第二次体育模拟考试

南阳网讯（通讯员陈晓梅）为迎接即将到来（4月27日）的中考体育测试，帮助初三学子熟悉考试流程、查漏补缺，丁河一中于4月22日上午组织全体初三年级学生开展体育模拟考试。本次测试严格对标中考评分标准，覆盖长跑（男生1000米/女生800米）、跳绳、立定跳远、足球等项目，旨在通过实战演练帮助学生熟悉流程、调整状态、查漏补缺，提升学生应试能力，为冲刺中考体育注入强心剂。

精心筹备，周密部署。为确保测试高效有序，体育组教师提前一周制定详细方案，划分场地、调试器材，并召开专项会议明确分工。班主任通过班会讲解规则，提醒学生合理饮食、科学热身。测试当日，校医全程驻守，青年教师组成志愿团队协助检录与安全保障，为学生营造了规范、安全的测试环境。

科学规划，有序开展。初三年级学生在班主任及体育老师的带领下，以班级为单位分批抵达操场。考试前，体育组教师提前布置场地、调试器材，并召开考前动员会，强调考试纪律与安全注意事项。学生们精神饱满，认真完成热身运动，以最佳状态投入测试。 

奋力拼搏，青春飞扬。上午9:30，测试在嘹亮的哨声中拉开帷幕。模拟考试全程模拟中考流程，裁判员由体育教师及部分青年教师担任，确保成绩记录公平、严谨。跑道上，学生们目光坚毅、步伐稳健，用坚持与汗水诠释“终点虽远，行则必至”；跳绳场地上，彩绳划破风声，脚尖轻点地面的节奏如鼓点般密集；跳远区，一次次助跑、腾空、落地，矫健身姿书写着青春的爆发力。足球场地，矫健的身影桩间灵活穿梭脚尖轻挑，变向急停，汗水浸湿的球衣在阳光下折射出拼搏的锋芒。测试中，体育教师全程跟进，针对动作规范、呼吸节奏等问题即时指导，学生及时调整，展现出迎难而上的拼搏精神。

以考促学，精准提升。考试结束后，体育组迅速汇总成绩并进行分析，针对学生个体差异制定个性化训练方案。班主任与家长同步反馈结果，家校协同督促学生加强薄弱项目练习。校领导在总结讲话中强调：“体育不仅是中考的重要一环，更是终身健康的基石。希望同学们以此次模拟为契机，科学训练、突破自我，在拼搏中锤炼意志品质！” 

  初夏骄阳见证拼搏，模拟考试助力成长。此次测试不仅是对学生体能素质的全面检验，更点燃了丁河一中初三学子迎战中考的斗志。他们必将以此次测试为契机，锚定目标、全力冲刺，在中考体育考场上一展锋芒 ，交上一份不负汗水的答案。