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2024年4月10日 星期三 甲辰年三月初二
★公益广告：常怀一片公德心 争做文明好市民
【便民】
★天气：今日8时-18时，阴转多云，温度12~23℃，东北风1级，空气质量优。
★生活指数：天气较好，尽情感受运动的快乐吧。
◆导读◆
【封面】我市中心城区开展交通违法行为专项整治行动
【时讯】南阳多个账号、作品入围全省优秀
【县市区】内乡县力推合成生物进入产业赛道
【乡镇】方城县博望镇：文明新风扑面而来
【关注】河南省专升本考试成绩19日可网上查询
【民生】市中心城区7条公交线路今起调整绕行
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【封面】
我市中心城区开展交通违法行为专项整治行动
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即日起，市公安局交通警察支队将联合多部门在中心城区开展非法改、拼装机动车以及“炸街摩托”“飙车”等违法行为整治专项行动。本次专项行动突出两个重点：整治重点车辆，包括两轮摩托车，轿车型跑车，其他非法改、拼装的机动车；整治重点行为，包括机动车上道路违法、违规行驶，非法改、拼装机动车及企业从事非法改装活动等。（记者张玲）（详见http://985.so/981si）
【时讯】
南阳多个账号、作品入围全省优秀
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近日，“高质量发展看中原”专题评论暨“走好网上群众路线”2023年优秀网络评论作品评选活动揭晓，南阳市6个优秀账号和5篇优秀作品成功入围。（南阳发布）（详见http://985.so/9815u）
我市举行无偿献血者暨志愿者表彰颁奖典礼
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4月9日，南阳市无偿献血者暨志愿者表彰颁奖典礼活动在市中心血站举行。活动现场，对2022至2023年度志愿服务先进团队、志愿服务优秀组织奖、志愿服务优秀无偿献血志愿者以及2020至2021年度全国无偿献血志愿服务奖，全国无偿献血奉献奖金奖、银奖、铜奖，全国无偿献血奉献奖终身荣誉奖的获奖者进行了表彰。2023年，我市共有117714万人次参加无偿献血，向临床提供血液42.39万个单位，第九次获得“全国无偿献血先进城市”荣誉称号，再次获得“河南省血液应急联动保障先进集体”荣誉称号。（记者陈书洁）
卧龙大桥今起全封闭施工
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自4月10日零时起，卧龙大桥开始全封闭施工，大量车辆将从淯阳桥、仲景大桥、雪枫大桥绕行。交警部门将在文化路滨河大道口、伏牛路白河大道口设置交通引导牌，提示群众提前选择合适路线，根据封闭情况及时调整路口通行车道，并对该区域周边路口红绿灯配时进行调整优化，设置信号区域联动，确保道路交通顺畅。（记者张玲）
南阳日报社“党媒帮忙团”周五走进豫宛社区
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4月12日（周五）上午9时至11时，南阳日报社“党媒帮忙团”携手爱心志愿者走进社区活动第2站将走进卧龙区七一街道豫宛社区。届时，“党媒帮忙面对面”栏目记者和爱心志愿者一起，与市民面对面，发挥各自特长，倾听群众心声，现场提供公益帮助和服务。活动地点：七一路怡博花园南门广场。（记者王蕾）（详见http://985.so/981qh）
【县市区】
内乡县力推合成生物进入产业赛道
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“合成生物产业不但创新丰富了项目发展的深刻内涵，而且将助力内乡创建华夏生猪产业第一县和农牧装备之都迈上新高度，带动县域经济实现持续高质量跨越发展。”近日，内乡县委主要负责同志接受采访时如是说。合成生物产业就是内乡县目前正在建设中的河南牧元安粮合成生物技术有限公司合成生物产业园项目，是专注于合成生物尖端技术研究的牧原与西湖大学联合研究院将科研成果推进产业赛道的第一个高新技术。项目规划总投资10亿元，分三期完成。一期工程计划今年8月建成投产，年产合成生物产品3万吨。（特约通讯员徐海林）（详见http://985.so/981pz）
河南省小麦重大病虫统防统治暨防灾减灾救灾现场会在唐河县举行
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4月9日，河南省小麦重大病虫统防统治暨防灾减灾救灾现场会在唐河县举行。会上，驻马店市、商丘市、信阳市和唐河县4个市县作经验交流发言。会议强调，要充分认清形势，切实增强抗灾保粮的责任感和紧迫感，把小麦病虫害防治和防灾减灾救灾工作作为当前“三农”工作的重中之重，努力实现今年夏粮生产目标任务。（记者杨万里）
桐柏县：生态家园 风景如画
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桐柏县因地制宜、因村施策，深入推进“一村一品”建设，“兴特色产业、活一方经济、富一方群众”的发展格局逐步形成，一幅产业兴旺、生态宜居、生活富裕的乡村振兴图景徐徐铺展开来。（记者崔培林/摄）
方城县：项目攻坚浪潮涌
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2024年3月，方城县一季度总投资99.2亿元的12个重大建设项目集中开工，标志着该县吹响了“大干快上”的项目建设冲锋号。眼下，在方城县先进制造业开发区，总投资32亿元、占地1432亩的河南工业职业技术学院方城校区项目，总投资10亿元、占地510亩产业新城医院项目，占地600亩的奇瑞商用车改装线项目，占地40亩的河南神州灵山新材料有限公司石墨项目等一批大项目好项目，正在这座产业新城升腾起建设的滚滚浪潮。（全媒体记者刘文举）（详见http://985.so/981qm）
【乡镇】
邓州市裴营乡：义诊送上门 健康服务暖民心
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近日，邓州市裴营乡卫生院组织健康义诊活动。义诊现场，医务人员详细询问了解村民的饮食习惯等情况，为他们量身高和体重、测血糖和血压，并为他们做心电图、肝功能、肾功能、彩超等项目。村民们对于不出村就能够享受到健康服务的惠民政策好评连连。据悉，裴营乡卫生院将利用一个月时间在全乡范围内开展健康义诊活动，让村民特别是老年人感受到基本公共卫生服务带来的“看得见、摸得着”的实惠。（记者张飞）
方城县博望镇：文明新风扑面而来
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4月9日，走进方城县博望镇皮庄村，眼前是宽敞整洁的村间大道、红色气息浓厚的文化墙、绿荫覆盖的农家小院、幸福和美的文明家庭……在博望镇，有“颜值”更有“气质”的美丽村庄不断涌现，一幅幅美丽生动的文明新画卷正徐徐展开。近年来，博望镇以“五星”支部创建为引领，不断加强思想道德建设，大力弘扬文明新风，扎实推进移风易俗专项治理工作，加速形成文明新风尚，为乡村振兴提供道德铺垫。（方城融媒）（详见http://985.so/9815t）
【关注】
河南省专升本考试成绩19日可网上查询
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4月19日起，考生可登录河南省教育考试院网站、河南招生考试信息网查询或绑定河南省教育考试院微信公众号，通过实名验证后获取系统推送的本人成绩信息。专升本体育专业成绩随普通高考体育专业成绩一并公布。（记者张飞）（详见http://985.so/981jp）
【民生】
市中心城区7条公交线路今起调整绕行
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因卧龙大桥封闭施工，4月10日起，市公交集团将调整公交4路、7路、13路、20路、24路、36路和40路部分运行线路。待施工结束，线路会尽快恢复原有行驶路线。（记者于晓霞）（详见http://985.so/981qv）
【每日一景】
晨雾（邓老/摄 来源：光影中国网）
【健康】
盲目减重不可取
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有不少人在减重初期通过“节食+运动”成功实现了体重快速下降，但之后身体会自然启动保护作用，从而减缓体重下降速度，减重者便会进入平台期。如果减重者想要再次突破这种本能调节，便要持续降低摄入、提高支出，显然是不合理的。虽然持续3个月左右的节食会带来较可观的减重效果，但不宜长期进行极端的饮食干预来达到快速减重的目的。如果单纯依靠极低热量饮食来消耗脂肪，会将身体的肌肉也一同消耗掉，导致肌肉蛋白质和内脏蛋白质的流失，不仅让身体变得虚弱，神经和内分泌系统也会紊乱，再次给身体带来损害。（人民网）
【历史】
★2019年4月10日，世界上首张黑洞图像出炉；
★1922年4月10日，世界第一次国际经济会议召开；
★1917年4月10日，列宁结束逃亡生活，回到彼得格勒；
★1906年4月10日，中国公学在上海创办。
【美食】
香葱鸡蛋煎馒头
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主料：鸡蛋、白馒头、葱适量；
调料：油、盐、料酒适量；
做法：
1.鸡蛋磕入碗中，加盐、料酒，放入葱花打散；
2.馒头切片，依次裹满蛋液；
3.平底锅刷油，放上馒头片，中小火煎至两面金黄即可。
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