南阳胸科医院：绞痛说来就来!泌尿系结石急性发作前，身体发出的几次“预警信号”千万别忽视

　　生活中，不少患者都遭遇过突发腰腹绞痛的情况，疼痛发作毫无征兆、剧烈难忍，严重影响正常生活与休息，就医检查后多被确诊为泌尿系结石急性发作。很多人认为结石发病猝不及防、没有前兆，南阳胸科医院李腾高副院长提醒，泌尿系结石的急性发作并非突然发生，在剧烈绞痛出现前，身体早已发出多种预警信号，只是多数人误以为是普通劳损，未能及时重视，最终引发急症。

　　腰部酸胀隐痛，是泌尿系结石最典型的早期信号。结石初期体积较小，不会造成尿路完全梗阻，仅会持续轻微刺激肾脏黏膜。患者多表现为单侧腰部酸胀、隐隐作痛，劳累、久坐后症状加重，休息后可自行缓解。正因症状轻微且不典型，极易被误认为腰肌劳损、腰椎不适，导致患者忽视检查。随着时间推移，结石逐渐增大、活动度增加，一旦发生移位堵塞输尿管，就会引发剧烈肾绞痛。

　　排尿异常，是辨别结石的重要关键信号。结石摩擦、刺激尿路黏膜时，会造成细微损伤，患者常出现尿液浑浊、排尿轻微刺痛等表现，部分人群还会出现血尿症状，轻者仅尿检可见红细胞，重者肉眼可见淡红色尿液。此外，结石刺激输尿管下段及膀胱，还会引发不明原因的尿频、尿急。这类症状常被误判为普通泌尿系统感染，随意用药缓解，掩盖了结石真实病情。

　　一过性腰腹刺痛，是结石即将急性发作的高危信号。不少市民偶尔会出现短暂、突发的腰腹部刺痛，持续数秒后自行消失，无其他不适。李腾高副院长解释，该症状代表体内结石已经开始活动，体位变化时结石与肾盂、输尿管管壁发生摩擦撞击。这是结石下移、即将卡顿的重要预警，若不及时干预，结石滑落至输尿管狭窄处，就会诱发剧烈绞痛，造成尿路梗阻。

　　李腾高副院长表示，泌尿系结石拖延不治，极易引发肾积水、泌尿系统感染，长期梗阻还会损伤肾功能，造成不可逆损伤。想要规避结石急症，关键在于早识别、早检查、早干预。

　　日常预防泌尿系结石，大家应养成良好生活习惯，坚持足量饮水，稀释尿液、促进结晶排出;杜绝久坐、憋尿等不良习惯，坚持适度运动，减少结石沉积;合理搭配饮食，控制高草酸、高嘌呤食物摄入。若反复出现腰部酸胀、排尿异常、短暂腹痛等不适症状，需及时到正规医院检查诊疗，有效规避结石急性发作风险，守护肾脏及泌尿系统健康。

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