南阳网讯（通讯员马聪阳）为进一步提升师生心理健康素养，增强心理调适能力，3月10日下午，内乡五小精心组织了一场内容丰富、形式多样的心理活动培训。此次活动有幸邀请到业内享有盛誉的心理学专家张杰担任主讲嘉宾，为全校师生带来了一场干货满满的心灵盛宴。
活动当日，报告厅里弥漫着浓厚的期待氛围。宽敞的会场中，座无虚席，师生们早早就位，眼神中满是对知识的渴望。张杰讲师凭借其深厚的专业知识和丰富的实践经验，以极具亲和力的语言开启了这场心理健康之旅。他紧密围绕学生在学习生活中普遍面临的学习压力、人际交往困惑、情绪管理难题等核心问题，深入剖析背后的心理机制。通过引入大量真实且鲜活的案例，将晦涩的心理学理论巧妙转化为通俗易懂的生活智慧，让师生们轻松领悟到心理健康的重要性以及应对心理困扰的有效方法。 互动环节将活动推向了高潮。张杰讲师精心设计了一系列妙趣横生的互动游戏。在“情绪猜猜猜”游戏中，同学们热情高涨，纷纷踊跃上台，通过生动的表情和肢体语言演绎各种情绪，台下观众则全神贯注，积极抢答，现场气氛轻松活跃。这一游戏不仅让同学们对各类情绪有了更为直观的认识，还增强了他们对情绪的敏锐感知能力。而“优点大轰炸”游戏更是将现场氛围烘托得温馨而热烈。同学们围成小组，真诚地互相挖掘并大声夸赞彼此的优点，在赞美声中，每个人的脸上都绽放出自信与喜悦的光芒，同学之间的关系也变得更加融洽亲密。老师们也积极投身其中，与学生们共同参与游戏、分享心得，在互动交流中深入探讨如何在日常教学与生活中更好地守护心理健康。
内乡五小校长周彩红在活动结束后表示，此次心理活动培训犹如一场“及时雨”，对师生的心理健康发展具有深远意义。学校始终高度重视师生的心理健康状况，未来将持续加大心理健康教育投入力度，定期开展形式多样的心理健康教育活动，致力于为全体师生营造一个积极向上、和谐温暖的校园环境，助力每一位师生在健康的心理状态下茁壮成长，绽放光彩。
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