西峡县城区一中 举行阳光大课间展演活动

        南阳网讯  （通讯员：万志慧、贺晓丹）为推动“阳光体育”大课间活动深入开展,引导学生养成良好的体育习惯和健康的体格素养, 12月13日，西峡县城区一中以“悦动大课间，阳光满校园”为主题，以队列队形、太极拳、五禽戏、健身操等为主要内容，成功举行了阳光大课间展演活动。

城区一中2024年阳光大课间展演活动在学校运动场举行。

　　学校党支部组织委员、副校长冯臣茹致开幕辞，她指出：“阳光大课间活动，是城区一中校园文化的重要组成部分，这不仅是一项体育锻炼，更是培养学生团队精神、增强班级凝聚力、展现青春风采的大舞台，希望同学们能够珍惜每一次锻炼的机会，将大课间活动中展现出的热情与活力，转化为学习和生活的动力与源泉，不断追求卓越，勇攀人生高峰。”

同学们正在进行校园五禽戏展演。

　　在队列队形展演过程中，所有班级队伍的前后左右整齐划一，动作同步和谐，口号声响彻云霄。同学们步伐坚定有力，整个操场洋溢着青春的活力和时代的气息。

同学们正在进行八段锦展演。　　

　　在太极拳暨八段锦展演环节，随着音乐响起，同学们神情专注，气运丹田，立身中正，缓缓抬手，掌心含虚，吸纳天地灵气。像“白鹤亮翅”、“金刚捣碓”、“云手”等动作都像模像样。八段锦“两手托天理三焦”、“左右开弓似射雕”、“调理脾胃须单举”、“五劳七伤往后瞧”、“摇头摆尾去心火”、“背后七颠百病消”等动作收放自如，各具特色，在悦耳的旋律中绽放着中华传统文化的独特魅力。

　　在校园五禽戏展演中，同学们吸气提踵，仿若化身为苍劲古松，开启“虎举”，双手如虎爪徐缓上擎，威怒之气隐现，收势时又沉稳下按，力贯掌心。转瞬身形灵动，变作灵动猿猴，“猿摘”时左腾右跃，眼神狡黠，生动有趣。“熊运”一节，众人腹背轻晃，步伐沉稳，似憨态可掬之熊踱步山林。再看那“鸟飞”，双臂舒展，恰似飞鸟展翼，单腿独立，身姿轻盈。

　　在以《映山红》为主的舞蹈串烧环节，同学们如含苞待放的映山红，身姿婀娜，动作轻柔，似春日微风拂过花枝，初展娇容。随着节奏渐快，同学们跳跃、旋转，衣袂飞扬，每一次动作的伸展都带着蓬勃的生命力，把展演活动引向高潮。

　　评委教师们根据专业的评分标准进行客观、公正、公平打分，并对表现突出的优胜班级颁奖表彰。

　　七年级级部主任靳旭豪说：“此次阳光大课间比赛，不仅丰富了校园文化生活，提高了学生的身体素质，还培养了学生的团队合作精神和集体荣誉感。相信在学校领导的高度重视和全体师生的共同努力下，城区一中阳光大课间活动将继续蓬勃开展，为学生的健康成长和全面发展提供更大帮助！”