南阳网讯（通讯员刘朋飞）为了丰富校园文化生活，增强学生体质，培养团队协作与竞技精神，提高跳绳专项成绩。11月3日周日下午，赵河一中于学校操场举行了2024年秋期跳绳运动会。
本次跳绳运动会竞赛项目为1分钟跳绳，按七八九三个年级段男女生分组进行，各班班主任精心挑选男女生各5名，作为运动员代表进行参赛。运动会于下午3：30开始，共分七个议程。竞赛由刘福景主任主持，出席的校领导有：吕天才校长、王黎剑校长、高金凯校长、吴延坡主任、杨照尚主任、李兆中主任、郭鹏老师；裁判员有：李兆中老师、杨林老师、郭鹏老师、闫黎娟老师等。
在运动员们入场之后，吕天才校长致开幕词。
吕校长讲道：本次跳绳运动会，是对体育教学成果的一次大检阅，他希望大家能够遵守比赛规则，尊重对手，尊重裁判，展现出良好的体育道德风尚。
紧接着，在郭鹏老师宣读竞赛规则和注意事项之后，吕天才校长宣布本次运动会开始。
赛场上，同学们双手握住跳绳手柄，手心向下或相对，保持手腕放松，能够灵活地转动跳绳。双脚并拢或微分开，膝盖微屈，保持上身挺直但不僵硬。跳绳时，利用手腕的力量来转动跳绳，减小运动幅度，带动绳子旋转，提高跳绳速度。就这样，一根细绳，在大家的挥舞之下，跳绳次数在计数器上飞快的走着。
竞赛结束，由吴延坡主任公布优秀个人和优秀班级获奖名单，接着由校领导为优秀个人和优秀班级颁奖，随后由王黎剑校长致闭幕词。
王校长讲道：正是有了所有辛勤工作的老师们的悉心指导和无私付出，才能让这次运动会得以顺利进行；正是有了积极参与的同学们的汗水和努力，才有了这次运动会的激情和活力。
本次跳绳运动会不仅是一场同级竞技，更是一次展示学生风采、增进友谊的盛会。今后，赵河一中将继续举办更多类似的活动，为学生们提供更多的展示自我、挑战自我的机会。同时，学校也期待学生们能够继续发扬胜不骄败不馁的精神，勇往直前，取得更加优异的成绩。
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