南阳手机报4月25日晚报

“花Young月季 出彩南阳”短视频大赛启动

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第二届世界月季博览会4月28日-5月5日在南阳举办，为赋能南阳月季发展，记录和传播南阳的人文之美、历史之韵、发展之果，持续擦亮南阳城市品牌，即日起正式启动“花Young月季 出彩南阳”短视频大赛，现面向全国网友征集短视频作品。2024年4月26日-5月31日，网友抖音扫码或微博加挂“#花Young月季 出彩南阳”话题，创作视频进行发布，即可参与比赛评奖。（南阳市委宣传部）（详见http://985.so/9g1m0）

市公安局发布第二届世界月季博览会开幕式期间禁飞通告

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4月25日，南阳市公安局发布第二届世界月季博览会开幕式期间禁飞通告。通告指出，2024年4月28日9时至11时，在南阳市解放广场举办第二届世界月季博览会，为维护活动期间及周边区域空中安全，确保活动安全顺利举办，新华路以南，明山路以西，白河南岸以北，仲景路以东区域空域杜绝各类“低慢小”航空器违法违规飞行活动发生。（南阳市公安局）

市行政审批服务中心：政务服务送上门 现场答疑促进度 助力南邓高速项目早日通车达效

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今年以来，市行政审批服务中心大力发扬“店小二”精神，多次组织政务服务专家团深入企业，送法律、讲政策、解困忧、促发展，打通渠道、疏通闭塞、互通信息、畅通发展，全力以赴当好服务员、做好联络员，切实帮助企业破解发展中遇到的难题。4月22日，市行政审批服务中心组织市交通局、市自规局、市住建局、市生态环境局、市应急局等政务服务专家一行，深入中铁七局南邓高速项目一线，点对点解决企业难题、一对一精准入户解惑，让“等上门”服务变成“走上门”服务。（南阳督查）（详见http://985.so/9g1a7）

【县市区】

西峡县：产业保险筑牢增收底线

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近年来，西峡县坚持“稳菌、固果、壮药”思路，支持脱贫人口和监测对象大力发展以袋料香菇为主的食用菌、猕猴桃为主的小杂果、山茱萸为主的中药材，实现持续增收致富。同时，该县还为种植户购买产业保险，降低产业发展风险。数据显示，2023年西峡县共为2014户7429人购买产业保险。其中，822户3118人获得保险理赔，合计201.2万元。（通讯员李艺潇）

高新区开展“市花免费送市民 我为城市添新绿”活动

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4月24日，高新区“市花免费送市民 我为城市添新绿”公益活动在创业大厦广场前拉开帷幕，工作人员化身“送花小分队”，将一盆盆美丽的月季花送到一位位市民手中。活动现场，市民们有序排队，在工作人员的耐心引导下，领取属于自己的月季。市民们满脸笑容，他们不仅是对月季的热爱，更是对美化家园、共建美好家园的热忱。他们以实际行动响应号召，领取属于自己的那一份“美丽春天”，为高新区的绿化景观增添了一抹抹绚丽的色彩。活动共发放1万余盆月季苗，不仅大力宣传了市花月季的美丽与魅力，更增强了广大市民爱花护花、植绿护绿的理念。（通讯员樊佳）

方城县：平衡企业供需 搭建就业平台

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4月24日，2024年重点企业专场招聘会在方城县赵河镇文化广场启动。现场共有26家企业参与，为广大务工人员提供就业岗位5000余个，涵盖机械工程、服装加工、玩具制造、电子信息、食品深加工等多个领域。据统计，本次招聘会“线上+线下”参与人数累计达2万余人，简历投递达1000余份，发放人才需求目录等宣传资料7000余份，达成初步求职意向500余人次。（方城县融媒体中心）

【乡镇】

卧龙区车站街道：开展“以书换蔬”亲子活动

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为深入开展“护苗2024”专项行动，在世界读书日即将到来之际，4月22日，卧龙区车站街道联合辖区铁路幼儿园组织辖区居民在广场开展“以书换蔬”亲子活动。活动开展，老师为现场亲子家庭带来了一场生动的阅读分享《宝贝快乐成长》。随后，活动进入了“以书换蔬”环节，通过书籍与新鲜蔬菜的互换，鼓励大家培养健康的饮食习惯和持续的阅读习惯，居民们在挑选蔬菜的同时，也积极分享自己的阅读心得，营造了浓厚的书香氛围。此次活动通过“以书换蔬”的创意形式，不仅倡导了环保的生活理念，让闲置资源得到了合理有效的利用，也为亲子家庭搭建了一个互动交流的优质平台，积极推动了阅读文化的普及和推广。（通讯员殷银）

宛城区汉冢乡：财政奖补小切口 撬动美丽乡村大提升

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近年来，宛城区汉冢乡以改善农村基础设施、提升村民生活水平、推进新农村建设、促进城镇基本公共服务均等化为目标，大力推进“农村公益事业”财政奖补项目、美丽乡村项目建设，确保了将有限的财政资金用在刀刃上，有效地解决了农民群众生产生活中最迫切最实际的问题，真正把强农惠农政策落到实处，助推了乡村振兴。据了解，今年以来，该乡围绕建设村组道路、农田水利、安全饮水、亮化工程等群众受益较广的项目，积极向上级申报“农村公益事业”项目7个，项目总投资达193万元，进一步推进了辖区村级公益事业快速发展，破解村庄发展难题。（宛城区委宣传部）

新野县上港乡：多措并举加强治理 用心呵护一片“碧水青山”

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近日，走近新野县上港乡运粮河桥，两岸茵茵、碧水幽幽顿入眼帘，行人走贩与美丽河景相融，勾勒出人水和谐、欣欣向荣的美好景象，这是上港乡运粮河河道整治项目开展以来的真实写照。2023年12月以来，新野县上港乡着力解决运粮河河道及沿岸环境突出问题，通过“治乱、清淤、控源”三步走举措，对全乡运粮河两岸进行集中整治行动，截至目前已治理运粮河河道2800米，极大改善了居民生产生活居住环境，让群众看在眼里、喜在心上。目前沿岸治乱、河道清淤已完成，护坡绿化工程与增设体育器材正在有序推进。（新野乡村振兴）

【民生】

这个5A级景区对全国学生免门票4个月

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日前，第二十四届世界华人学生作文大赛获奖名单公布，河南省实验中学17岁的李梓垚同学凭借其在游历白云山的经历，加上自己的想象，以文言文写成通篇四字短句的作品《春山独行》斩获全国一等奖。对此，国家5A级景区洛阳白云山决定5月1日至8月31日，全国学生群体只要背诵一首含“白云”二字的诗词即可免门票。（大河网）

【关注】

河南发布五一假期出行提示：高速免费5天

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4月24日，河南省交通运输厅发布2024年五一假期河南高速出行提示。5月1日0时至5月5日24时，高速免费通行。（河南高速）（详见http://985.so/9g00p）

【辟谣】

谣言：每天睡满八小时才是优质睡眠

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真相：这个说法不准确。每天睡满多少小时才适合需要看个人的体质习惯，不能强制规定。因为不同年龄段的人，对睡眠的需求不同；处于同一个年龄段的人需要的睡眠时长也可能不同。比如，有些人是天生的“长睡眠者”所需睡眠时长可大于9小时；而有些人是“短睡眠者”，所需睡眠时长可小于6小时。此外，睡眠质量不只取决于睡眠时长还与入睡时间、睡眠维持情况、睡醒后状态有关。好睡眠有四个关键词：入睡快（入睡时间不超过 30 分钟）、不易醒（夜间醒来次数不超过 2 次，醒来时间不超过 30 分钟）、睡得足、精神好。（互联网辟谣平台）

【美食】

口水鸡

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主料：鸡腿2只；

辅料：辣椒油3茶匙，生抽4茶匙，香醋、花生碎2茶匙，蒜末1茶匙，姜黄粉1/2茶匙，葱、姜、食盐适量；

做法：

1.鸡全腿去骨，放入1/2茶匙姜黄粉在鸡皮面抹匀；

2.冷水下锅，放入香葱结和姜片，大火煮沸后撇去浮沫，盖上盖子小火煮10分钟关火，焖10分钟左右至鸡腿熟；

3.焖熟的鸡腿捞出放入准备好的冰水里待凉；

4.大蒜、香葱切末，熟花生压碎；

5.把蒜末、生抽、香醋、辣椒油、花生碎、食盐、香油、白糖等所有调料放入碗中，加入少许鸡汤调匀；

6.放凉的鸡腿切块，码入盘中，把调好的料汁浇在鸡腿上，撒些香葱末即可上桌。

【健康】

蓝光比紫外线更伤皮肤

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蓝光普遍存在于电脑、手机、LED显示器中，引起皮肤黑色素沉着，导致皮肤变黑、暗沉、长斑。同时，蓝光和紫外线都会加速皮肤衰老，导致皮肤缺乏弹性、皱纹增多。研究表明，由于蓝光比紫外线波长更长，因此能渗入皮肤深层，引起毛孔粗大、黑眼圈等。建议多食用富含维生素A、维生素E的食物。（人民网）