南阳网讯 (通讯员陈永红 冯新迅)为持续关注学生身心健康,舒缓学生的心理压力和焦虑不安等负面情绪,确保广大学生以积极阳光的心态面对学习和生活,在秋期期中考试复习阶段,学校于11月10日举行了主题为“阳光心态,积极迎考”心理辅导疏导会,帮助学生进行自我调节,掌握科学的心理调节放松方法。部分教师、学生及家长代表参加会议。
会上,分管教学的教导主任黄红老师首先从学习方法、饮食起居、作息时间等方面进行了细致指导。接着就考前、考中、考后如何调整情绪进行了分析和讲解。学校心理咨询兼职教师杜翠青老师结合多年教育教学经验,通过典型的生活实例,对学生中考前易犯的着急、焦虑、漠视等不良心理问题进行了细致分析、指导和调节。最后陈永红校长要求同学们树立信心,以昂扬的士气和健康的姿态,勇敢面对中考;希望家长积极配合学校为孩子提供一个温馨愉悦的应考氛围。
本次会议,学生受益良多,不仅释放了压力,还对中考有了更清晰的目标,大家纷纷表示要以良好的心态和积极的行动迎接即将到来的中考。本次考前心理疏导会,围绕着临考学生存在的心理问题、不良情绪等,一一给出对应调整的方法和建议。从生理调整到心理疏导,从学习方法到解题技巧,详细地解答了学生可能存在的各种问题。精彩纷呈的疏导会内容让学生们受益匪浅,既鼓舞了他们的斗志,又对学生和家长做了全方位的考前心理辅导。
据悉,一直以来,回车镇花园小学都高度重视学生心理健康教育工作,每个学期坚持组织形式多样的心理辅导课,帮助学生进行有效的心灵抚慰,使学生自信迎接考试,快乐健康成长。
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