内乡县赤眉镇卫生院开展“三减三健”宣传进校园活动
作者: 吴照伟
南阳网讯 （通讯员吴照伟张超）为深入推进以“三减三健”为主题的全民健康生活方式，养成良好的健康生活习惯，提高师生的健康意识和自我保健能力。9月13日上午，内乡县赤眉镇卫生院公卫科团队走进赤眉一初中开展”三健三减”健康宣传活动，即以“减盐、减油、减糖、健康口腔、健康体重、健康骨骼”为主题的宣传活动。
活动开始前，公卫科成员向同学们发放了“三减三健从我做起”健康生活知识宣传手册。活动中，赤眉镇卫生院公卫科邵奇医师从青少年瘦弱和肥胖等营养不良的危害说起，结合具体事例向同学们讲解预防营养不良的要点，并从减油、减盐、减糖“三减”方面介绍合理饮食、运动与健康之间的关系，要求同学们在日常生活中要注意健康饮食，加强体育锻炼，做到健康骨骼、健康口腔、健康体重“三健”，积极参与到全民健康生活方式活动中来，从自身做起，养成良好的生活习惯。他深入浅出的演讲，博得了同学们阵阵热烈的掌声。
活动现场，通过悬挂横幅、发放宣传资料、播放课件等方式，倡导“合理膳食、适量运动、心理平衡”健康生活，让孩子们进一步认识“三减三健”对身体健康的重要意义。
活动当天，共发放“个人身体活动指导方案”宣传彩页200余份，“公民健康素养66条”宣传手册168本，合理膳食读本152本。
此次宣传活动的开展，有效提高了学生对健康生活方式的认识，帮助学生树立了科学健康的饮食观念，进一步丰富了全校师生的健康知识，提高了健康意识，在学校掀起了健康生活方式之风，让学校师生成为健康生活的实践者和受益者。
编辑：李璐晔 校审：轩雪麟 责任编辑：李璐晔 监审：周星宇
