倡导中医文化 享受健康生活 ——内乡县余关镇中心小学开展八段锦健身操研习活动
作者: 喻泉
南阳网讯 （通讯员喻泉）为丰富同学们的校园文化生活，提升同学们的身体素质，增强同学们的体魄，近日，内乡县余关镇中心小学在学校仁爱广场开展八段锦健身操研习活动。
该校李副校长给全体师生作了中医药专题知识讲座：活动中，首先，他从神农尝百草的故事开始，通过一个个小故事激发孩子们的学习兴趣，为同学们讲解了一些生活中常用的中医药健康知识。接着，他着重为同学们讲解了八段锦的相关知识，讲述了练习健身操的好处。
然后，马玉军老师带领学生进行现场教学，整套健身动作柔和连绵，滑利流畅，同学们认真学习并进行初步练习。最后，在学生的自我练习环节，马老师认真观察并及时示范指导学生的动作。
学校希望通过此次八段锦健身操研习活动，激发学生对户外锻炼的兴趣，通过以后日常练习八段锦，来提升了精气神，达到强身健体的目的，同时学校还将利用阳光大课间丰富大家的精神生活，把五育并举落到实处。
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