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2023年3月22日 星期三 癸卯年闰二月初一
★讲文明讲卫生 共创美好城市环境
【便民】
★今日南阳：阴转小雨，温度10~20℃，东风3-4级转北方风3-4级，空气质量良。
★今日生活指数：天气较凉，较易发生感冒。
◆导读◆
【时政】朱是西暗访督导全国文明城市常态化创建工作
【时讯】我市开展“迎老乡 回故乡 建家乡”活动
【专题】市城乡一体化示范区：精细管理推动创建常态化
【县市区】淅川县：跟进监督 专项整治 助推撂荒地“换新颜”
【乡镇】邓州市裴营乡：创新方法优化营商环境
【民生】雨夹雪！小到中雪！又要上线了
【关注】今年河南将适度扩大中职招生规模
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【时政】
朱是西暗访督导全国文明城市国家卫生城市常态化创建工作
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3月21日，市委书记朱是西深入市中心城区农贸市场、背街小巷、老旧小区、拆迁工地等，暗访督导全国文明城市常态化创建工作，强调要压实责任、凝聚合力、常抓抓长，建立完善的自查、督查、整改、落实、反馈长效机制，推动创建工作迈向更高层次，加快城市功能品质提档升级。（记者柏伴雪）（详见http://985.so/m8b9e）
全市拼抢一季度“开门红”推进会召开
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3月21日，市委书记朱是西在全市拼抢一季度“开门红”推进会上强调，抢抓有限时间，一切工作往前赶，扬长补短、奋勇争先，全力以赴拼经济、拼发展、保目标，确保实现首季“开门红”，为推动加快南阳发展、给人民群众创造高品质生活奠定坚实基础。市长王智慧出席。（记者陈琰炜）（详见http://985.so/m8b98）
【时讯】
我市开展“迎老乡 回故乡 建家乡”活动
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3月21日，记者从相关部门了解到，我市将于清明节前后在全市范围内广泛开展“迎老乡 回故乡 建家乡”活动。主场活动于3月31日-4月5日举办，将邀请包括但不限于南阳籍的党政人才，国内外院士、专家、学者、科研人员，高等院校、科研院所负责人，知名企业家，高校毕业生，技能人才以及全市有人才（项目）需求的企事业单位代表等参加。（记者余耀耀）（详见http://985.so/m8b9g）
我市发布市民文明素质提升工作实施方案
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日前，我市发布《南阳市2023年市民文明素质提升工作实施方案》。根据方案，我市将开展十大主题实践活动，全面提升市民文明素质，持续巩固提升全国文明城市创建成果，大力培育和践行社会主义核心价值观，不断提升广大市民的思想觉悟、道德水准、文明素养和社会文明程度，为我市高质量建设现代化省域副中心城市提供强大精神动力。（记者魏巍）（详见http://985.so/m8bkd）
市民政局举行社会工作主题宣传活动启动仪式
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3月21日是第17个国际社工日。当天上午，市民政局举行社会工作主题宣传活动启动仪式。此次宣传活动以“推进五社联动 关爱一小一老”为主题，采取展板宣传、发放宣传单等方式，传播社会工作理念，普及社会工作知识，展示社会工作发展成果。（记者郭征）
南阳日报荣获2023传媒中国年度盛典五项大奖
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3月21日，从2023（第十届）传媒中国年度盛典上传来喜讯，南阳日报喜获五项大奖：南阳日报社党委书记、社长、董事长李明建荣获传媒中国年度融合创新人物，南阳日报荣获年度融合创新十大新媒体影响力地市党报，《话说南阳》荣获传媒中国年度全国城市媒体优秀融媒产品（栏目）10佳，“诸葛云”全媒体指挥平台荣获传媒中国年度全国城市媒体优秀融媒平台20佳，“南阳网抖音号”荣获传媒中国年度城市报业抖音号10强等5项大奖。（记者张戈）
【天天都是创建日 人人都是创建者】
市城乡一体化示范区：精细管理推动创建常态化
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在常态化创建全国文明城市国家卫生城市工作中，市城乡一体化示范区以交通畅通大提升、市容市貌大提升、市场秩序大提升、农村人居环境大提升四大提升行动为重点，通过全面推动、突出重点、攻克难点、打造亮点，优环境、增颜值、惠民生，持续提升城市环境和居民幸福感。（全媒体记者李小胄）
【县市区】
玉兰花开春意浓
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3月21日，南召县玉兰观光园内盛开的玉兰花美不胜收。南召县拥有两千多年的玉兰花木栽培历史，南召玉兰寿命长、花色多、花期长，是优美的风景树和理想的行道树。（全媒体记者廖涛）
淅川县：跟进监督 专项整治 助推撂荒地“换新颜”
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淅川县始终坚持把撂荒地专项整治作为严守耕地红线、保障粮食生产安全、提高耕地利用效益的重要抓手，统筹谋划、多措并举，扎实推进专项整治、解决撂荒地问题。县效能服务中心持续下沉一线跟进监督，相关乡镇行动迅速，开展有力，切实保障了粮食生产安全。截至目前，淅川县分3批次项目涉及的整改工作已进展过半，拟于近期申报验收。（淅川县效能服务中心）
内乡县：全力守护绿水青山 筑牢绿色生态屏障
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3月21日，内乡县组织开展2023年春季义务植树活动。植树现场，大家三五人一组，分工明确，挥锹铲土、扶树正苗、浇水培土，各个环节衔接有序。据统计，当天全县1500余人共同参与义务植树，完成各类造林面积1000余亩，栽植玉兰、楸树、五角枫等各类苗木7万余株。（南阳日报）
【乡镇】
邓州市裴营乡：创新方法 优化营商环境
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今年以来，邓州市裴营乡以全面推进乡村振兴为统领，认真倾听群众心声、企业呼声，助推优化营商环境工作。该乡深入开展“放管服”改革，大力推行公开承诺、马上就办、首问负责和限期办结等制度，努力做到让企业“最多跑一次”，构建规范、透明的政务服务体系，实施“一条龙”服务，为项目建设和企业生产经营创造良好的发展环境；定期组织辖区内企业家召开座谈会，倾听企业意见建议，破解发展难题，推动企业发展，努力营造务实高效的政务服务环境。（南阳网）
春分时节农事忙
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春分时节，随着气温逐渐回暖，我市各地农民抢抓时机，运用现代农业技术在田间开展打药、旋地、播种等农事作业，处处一派繁忙景象。图为3月20日，卧龙区青华镇杨官寺村农民合作社技术人员使用植保无人机在田间打药。（全媒体记者高嵩/摄）
新野县溧河铺镇：多措并举点亮“文明幸福星”
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“五星”支部创建工作开展以来，新野县溧河铺镇紧紧围绕文明幸福星创建重点，坚持为民服务的工作目标，做好惠民利民、德化人心的工作，努力培育文明乡风、良好家风、淳朴民风，在提高全镇文明水平的同时，进一步提升基层党组织的凝聚力、战斗力、向心力，通过营造浓厚氛围、提升活动阵地、加强示范引领等多举措并行，点亮“文明幸福星”。（新野乡村振兴）
【民生】
南阳机场新增太原-南阳-珠海航线
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据南阳铁航投集团相关负责人介绍，今年夏秋航班换季后，南阳机场新增太原-南阳-珠海航线，由海南航空执飞，航班号码HU7631/32，每天一班。具体起降时间为：8:15从太原起飞、9:40抵达南阳，10:25南阳起飞、12:45抵达珠海；14:10从珠海起飞、16:25抵达南阳，17:20南阳起飞、18:40抵达太原。（南阳网）
雨夹雪！小到中雪！又要上线了
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据河南气象3月21日消息，预计未来一周河南黄河以南多阴雨天气。受南下冷空气影响，22日至24日河南省将出现大风降温降水天气过程，黄河以南大部有小雨，豫西高海拔山区有雨夹雪或小到中雪。（河南气象）
【关注】
今年河南将适度扩大中职招生规模
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3月21日，记者从省教育厅获悉，河南日前发文部署今年全省中职学校（含高校中专部）和技工学校招生工作，其中强调，要巩固和扩大中等职业教育（含“中级工层次技工教育”）招生规模，从源头杜绝“重复学籍”问题。坚持职普比例大体相当，适度扩大中职招生规模。（郑州发布）
【每日一景】
春的山野（守~慧/摄 来源：光影中国网）
【健康】
多种慢性病与睡眠不足有关
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秒睡并不代表睡眠质量好，有可能是睡眠不足导致，4小时睡眠时间对正常人来说是不够的。正常人的标准睡眠时间是7至7.5小时，剥夺睡眠会造成一系列健康问题。宿长军表示，睡眠对人们的身体健康很重要，我们要养成健康的生活方式，规律睡眠、晚间减少咖啡、酒精类摄入，规律运动，以此提高睡眠质量。（人民网）
【历史】
★1997年3月22日，丁松、邓亚萍分获CCTV乒乓球擂台赛男女冠军；
★1993年3月22日，被确立为世界水日；
★1991年3月22日，《与狼共舞》获第63届奥斯卡最佳影片奖；
★1979年3月22日，中国开始价格体制改革。
【美食】
土豆烧牛肉
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主料：牛肉、清水适量，姜片、桂皮一小块，八角2朵，肉蔻、草果一个，小茴香、花椒少许，老抽、生抽、花雕酒一大勺，细砂糖、蚝油、盐一小勺；
辅料：醋一滴；
做法：
1.牛肉洗净切成2厘米的块状，凉水起锅放入牛肉块，倒入一大勺料酒和2片姜；
2.烧开后再煮三分钟，捞出肉块沥干水分放入盆中；
3.起炒锅倒入适量的植物油放入姜片、桂皮、草菓和八角爆香，放入牛肉块翻炒出香味；
4.倒入生抽、老抽和一小勺细砂糖翻炒至变色；
5.倒开水没过肉块，放入装有花椒和小茴香的调料盒，倒入花雕酒、蚝油和一滳醋，盖上锅盖小火慢炖；
6.土豆洗净切块，用清水洗两遍捞出沥干水分，起锅倒油放入土豆块煎至表面金黄色，捞出备用；
7.牛肉块炖至汤汁过半，加入煎好的土豆块和少许盐，继续炖至汤汁浓稠关火盛出即可。
编辑：徐璐 校审：贾红英 责任编辑：张中科 监审：黄术生
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