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空调吹出来的关节痛
作者:
空调吹出来的关节疼，
很多人觉得，
关节疼只是冬天才会犯。
其实夏天吹空调，
反而更容易伤膝盖，
腰和肩膀,
长时间冷风直吹关节，
局部血液循环变差，
筋骨受凉,
就会酸胀发僵，
下蹲走路都刺疼，
滑膜炎老寒腿全找上门。
给大家3个护骨小办法，
空调温度别低于26度，
风口朝上，
不要直吹脚腿，
午休睡觉，
一定要盖薄毯子，
护住肩膝，
久坐一小时，
就起身伸伸腰，
活动膝盖，
要是关节持续发凉疼痛，
别硬抗，
及时来骨科检查，
记得转发给家里长辈。
编辑：贾红英 校审：贾红英 责任编辑：张中科 监审：黄术生
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