南阳网讯（全媒体记者周俊含）5月16日上午，由南阳市教育考试中心指导、南阳报业传媒集团主办、南阳网承办的 “公益助考 志愿领航” 2026 高考志愿填报暨考前心理调适公益讲座成功举办。现场座无虚席，高三学子与家长齐聚一堂，聆听专家干货分享，为冲刺高考、科学填报志愿赋能蓄力。
讲座首先由南阳一中高级教师赵长喜老师开讲。拥有 29 年班主任经验的他，紧扣高三备考与志愿填报核心，分享实用指南。他建议家长做到 “管住嘴、迈开腿、做好饭”，少唠叨、多陪伴，做好营养膳食与情绪疏导，提前结合模考成绩研究志愿规划；鼓励学子在最后冲刺阶段牢记沉稳、回归、规范，稳住心态、回归课本基础、严守答题细节，全力冲刺高考。针对平行志愿，他用通俗比喻解读录取规则，结合真实案例警示考生务必服从专业调剂，并给出从位次定位到梯度排序的完整填报攻略，帮助大家科学避坑、精准填报。
随后，南阳师范学院招生办综合信息科余宇士科长带来高校招生专题分享。他详细介绍了学校专业设置特色与就业前景，系统讲解优势专业、热门方向的办学实力、培养特色及就业渠道，让考生和家长清晰了解高校专业布局与发展优势，为选校选专业提供权威参考。
南阳尖峰眼科医院许丙星院长聚焦高考体检关键问题，专业解读高校及专业视力报考要求。他重点说明军警、医学、飞行、航海等特殊专业的视力、色觉限制标准，提醒考生提前排查眼部状况，规避因视力问题影响录取的风险，为升学扫清障碍。
讲座最后设置现场互动答疑环节，家长与学生参与积极性极高，踊跃提问，围绕志愿填报、专业选择、视力限制、考前心态等热点问题咨询，专家逐一耐心细致解答，现场交流氛围热烈高效。
此次公益讲座内容全面、指导性强，有效缓解了高三家庭焦虑，理清了备考与志愿填报思路，为 2026 届高三学子从容应考、圆梦理想大学保驾护航。祝愿全体考生笔锋所至、金榜题名、前程似锦！
编辑：周俊含 校审：贾红英 责任编辑：张中科 监审：黄术生
上一篇：医圣祠前传岐黄薪火 滋养堂义诊惠民暖民心
下一篇：没有了
