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内乡县夏馆镇：开展“阳光生活，健康人生”主题心理健康讲座
作者: 庞朋
南阳网讯（通讯员庞朋）为提升学生心理健康水平，帮助学生掌握心理调试的方法，进一步提高学习生活的幸福感，近日，内乡县夏馆镇黄靳村开展“阳光心理，健康人生”为主题的心理健康服务进社区活动，黄靳村学生、志愿者等共40余人参加。
讲座中，讲师准确分析了目前学生学习生活中面临的压力点，并通过身边的生动案例和互动问答，帮助留守儿童学会表达情感、应对压力，增强心理韧性，给予了大家很好的启发和帮助，让大家学会了如何接纳情绪、调整思想、放松身心，从而在学习生活中学会自如释放压力、获得阳光心态。
讲座结束后，讲师在村内开设私密咨询角，为有需要的儿童及监护人提供个性化心理疏导，解答成长困惑，缓解家庭沟通障碍。特别是针对留守儿童普遍存在的孤独感、学业压力及亲子沟通缺失问题，通过专业指导帮助其树立积极心态，预防心理问题发生。部分学生表示:“虽然有些知识从书本上也能看到，但通过老师的讲解更能深入人心，让我受益匪浅。”
通过此次讲座，不仅让学生对心理健康知识有了更加深入的认识和理解，还有利于帮助大家正确认识自存在的心理问题，健康、快乐、享受每一天。黄靳村支部书记表示，下一步黄靳村要进一步深化心理健康支持体系，建立社区心理健康服务站，常态化未未成年学生开展好心理健康服务。
编辑：健康通讯员二审 校审：轩雪麟 责任编辑：奈志成 监审：周星宇
