爱护眼睛 从我做起 —内乡县特殊教育学校开展爱护眼睛活动
作者: 朱慧慧
南阳网讯（通讯员 朱慧慧）为普及科学用眼知识，增强学生爱眼护眼意识，提高学生用眼健康水平，预防眼睛疾患，内乡县特殊教育学校开展了以“爱护眼睛，从我做起”为主题的健康教育系列活动。9月18日上午，秋意正浓，校园沐浴在温暖的阳光中，一场以“爱护眼睛，从我做起”为主题的升旗仪式正式举行。九（3）班的李慧娜老师，用她那温馨而坚定的话语，在国旗下向全体师生发出倡议，她语重心长地告诉大家，在生活中，我们的眼睛如同宝贵的明灯，引领我们探索世界，因此，它们值得被细心呵护与珍惜。
李老师从五个方面，耐心细致地向同学们传授了保护眼睛、预防近视的妙招。她强调了合理安排用眼时间、适时休息远眺的重要性，同时教导大家如何保持正确的阅读姿势，利用自然光线减轻眼睛压力。此外，她还强调了饮食均衡对眼睛健康的影响，提倡多吃富含维生素A和D的食物，为眼睛提供充足的营养。
升旗仪式后，各班级积极响应，开展了以“爱护眼睛，从我做起”为主题的班会。老师们化身为引路人，用朴素易懂的语言，结合生动的实例和互动环节，向学生们传授爱眼护眼的知识。学生们在轻松愉快的氛围中，不仅学会了正确的用眼方法，还提高了爱护眼睛、保护视力的意识。
这一系列活动，如同一股清泉，滋润了学生们的心田，让他们深刻认识到爱护眼睛的重要性。爱护眼睛不仅是个人健康的需要，更是对未来美好生活的期许。因此，学生们纷纷表示要把“爱护眼睛，从我做起”的理念内化于心、外化于行，用实际行动守护好自己那双明亮的眼睛，让它们永远闪耀着智慧与希望的光芒。
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