内乡县余关初中：心理辅导助力学生中招备考
作者: 王林晓
南阳网讯（通讯员王林晓）3月19日，内乡县余关初中在校园内成功举办了一场以“阳光心态 稳健前行”为主题的九年级中招备考心理辅导活动。旨在引导即将面临中考的九年级学子们调整心态，科学应对考试压力，以饱满的精神状态迎接人生中的这一重要阶段。
在此次心理辅导中，副校长王虎结合多年的实践经验和心理学理论知识，从目标设定、时间管理、情绪调控、考前焦虑缓解等多个维度为学生们提供了切实可行的心理调适策略与方法，教会学生学会情绪管理的方法。他强调，情绪决定心态，心态决定一切，自信走向成功，只要我们保持好的心态，坚持自信，积极向上，奋勇拼搏，坚持不懈，就没有克服不了的困难。面对中考，保持积极的心态和良好的情绪状态是取得理想成绩的关键。
活动中，通过互动问答、心理游戏等多种形式，同学们积极参与，敞开心扉交流彼此的困惑与压力，现场气氛活跃而温馨。许多同学表示，这次心理辅导帮助他们找到了释放压力的有效途径，也让他们对未来的挑战充满了信心和期待。
该校一直重视学生的心理健康教育，并视其为培养全面发展人才的重要组成部分。此次活动的成功举办，不仅有助于九年级学子从容应对中招的压力，更进一步推动了学校心理健康教育工作的深入展开。
编辑：科教新闻01 校审：王南林 责任编辑：刘婉 监审：吕超
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