“爱眼护眼，守护心灵之窗” -----西峡县寨根乡寨根小学开展爱眼护眼行动活动
作者: 周子重 张鹏 章丽
南阳网讯（通讯员周子重 张鹏 章丽）眼睛是人类的“心灵之窗”，爱眼护眼，健康用眼，防患于未然。2023年6月6日是第28个全国“爱眼日”，为了增强学生的眼睛保健意识，培养学生良好的护眼习惯，西峡县寨根乡寨根小学开展了“爱眼护眼，守护心灵之窗”为主题的护眼活动。
此次活动邀请了西峡县寨根乡卫生院的乔佳医生来为学生进行爱眼护眼教育，乔佳医生分析了全球视力现状，特别是我国近视患病率逐年上升，发病年龄提前。她接着讲解了近视发病机理及预后，近视眼轴变长，近视发展到一定程度会引发严重并发症甚至致盲。又重点讲解了如何预防、控制近视的发生发展：首先，要树立“每个人都是自己健康第一责任人”意识。其次要做到：一、早筛查，建立视力档案。二、在良好的视觉环境下学习，健康饮食保证均衡营养，劳逸结合保障睡眠，增加户外活动和锻炼。三、改变用眼习惯。控制近距离用眼时间，减少近距离用眼，综合使用电子产品，保持正确姿势，坚持“三个一”。
关注学生的视力情况，是学校卫生保健的重要工作之一。该校高度重视学生视力保护工作，除了本次活动，还利用班会课开展以《近视常见误区》《保护视力、守护梦想》为主题的宣传教育活动，并在家长微信群发送爱眼知识链接等线上线下结合多种方式开展相关知识宣传。
通过开展系列活动，号召全体师生从身边小事做起，保持正确掌握看书的习惯和姿势，养成良好的用眼习惯。学生普及了护眼知识，增强了爱眼意识，同时也提高了学生对保护视力的重视，为推动和预防学生眼睛近视的工作起到了积极的作用。
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