南阳网讯 （记者王南林）时间对每个人都是公平的给予，一天，24小时，1440分钟，86400秒，有一群人，他们叫做高中生，他们是怎么度过高中每一天呢？5月26日，南阳网记者走进南都实验中学，用镜头记录下高中学生抓紧学习、 为最后冲刺阶段打好基础的每个瞬间，这些都是芳华无悔的最好证明。
学生们走出寝室
在南都实验中学，初夏的校园加上崭新的校舍，处处流动着生机勃勃的气息。早上五点二十，老师们打开教学楼电源，高中部学生陆陆续续走出寝室，渐渐热闹起来的校园，让离开学校很久的记者感叹“学生时代奋斗的日子真美”。
晨光熹微，学生们六点进入教室，高中生的一天便开始了。记者在教室里看到，学生们为了让自己尽快进入学习状态，都选择站着大声朗读。“如果你担心自己的读书状态不够好，就去感受身边的氛围，这样的集体会“迫使”你丢掉懒散，集中精力投入到学习中。”高三（一)班的同学这样告诉记者。
大声读书
温习功课
在教室里，记者看到学生们在桌子上写着“越努力，越幸运！”、“冲冲冲！”等标语。这或许是他们在迷茫时，动摇时给自己加油鼓气时留下的。
同学们迅速吃饭
“开饭了，同学们抓紧时间去吃饭”。王老师对记者说到，南都实验中学食堂是错峰运行的，学生们每次吃饭只有十八分钟，所以一到饭点，我都会催促学生们赶紧去吃饭，高中学习任务重，压力大，营养一定要跟得上才行。
高考模拟考试
老师巡考
高二英语老师上课
学生们认真听讲
南都实验中学的高三学生开始模拟考试。高三年级通过不断的模拟考试，按照高考最新规定、考试真实环境，来全面还原高考整个过程，让高三学生们做好充分应对高考的准备，以平常心态轻松应对高考。
中午，同学们一路小跑到食堂，在他们心中，每一个环节他们都需要和“时间”争分夺秒。在南都实验中学食堂里，这里菜品样式丰富，保障学生的身体健康。在吃饭的时候，大家相互聊天，不时有说有笑，但是话题离不开考试、知识点、分数。
物理老师辅导功课
老师午休备课
午休时间到了，学生为了迎接下午的学习，都在抓紧时间看书做题，各班的数学老师也在教室里辅导学生们做题，竭尽所能将重要的知识点灌输给学生。
学生们的一日三餐
晚饭时间，学生们来到食堂就餐，为满足同学们补充营养和体力的需求，南都实验中学还为学生进行加餐服务，在这里同学们可以吃到“小灶”，所有人都在全力以赴为学生们做好后勤保障工作。
高考倒计时每天都在减少，倒计时电子屏每天都会更换，从100天到20天再到10天，倒计时在黑板报、教室门口等醒目位置出现，时刻提醒着同学们离高考越来越近。拼搏中，时间总是过得很快。
晚自习老师辅导功课
班主任做心理辅导
夜幕降临，南都实验中学的晚自习开始了。在教室里，学生埋头学习，老师辅导功课，密密麻麻的知识点写满了整个黑板。在教室外，一群学生围着班主任，他们说出自己学习上的疑惑，或者情绪上的困惑。看着学生们疲惫一天的面容，班主任一直在做学生们的心理疏导工作，希望学生们能尽快调整状态。
班主任在核对班级人数
深夜来临，忙忙碌碌的学生结束了一天辛苦的学习，他们迅速跑回寝室，刷牙、洗脸、最快速度让自己安静下来。校园内越来越安静，只剩下学校领导、老师在四处巡视，确保学校安全。
高考是一场不宣而战的竞争，对手总是不停地进攻，不努力怎么成功？趁青春，趁风华正茂，趁现在刚刚好，希望南都实验中学学子们争分夺秒，再创辉煌！
编辑：窦文帅 校审：贾红英 责任编辑：张中科 监审：黄术生
