西峡县一高附属学校:疫情当前,这些春季常见传染病预防须知

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西峡县一高附属学校:疫情当前,这些春季常见传染病预防须知
作者:  张冰

碧玉妆成一树高,万条垂下绿丝绦。不知细叶谁裁出,二月春风似剪刀。窗外,美好的春天如约而至。在我们迎接美好的春天的同时,病毒、细菌等病原微生物也开始活跃起来。新冠肺炎还没彻底消除,天气多变,人体的免疫力相对低下,所以春季是传染病的高发季节。


春季常见的传染性疾病主要有:流行性感冒、流行性脑脊髓膜炎、麻疹、水痘、腮腺炎、手足口病等。这些传染病大多都是呼吸道传染病,可通过空气、短距离飞沫或接触呼吸道分泌物等途径传播。学校是人员比较密集、相对比较集中的地方,一旦出现更是比较容易传播,会对广大师生的工作学习带来较大的影响,因此我们有必要对春季常见的传染病及其预防措施有所了解。


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 学生练习七步洗手法


流行性感冒


流行性感冒简称流感,由流感病毒引起的急性呼吸道传染病,具有很强的传染性,其发病率占传染病之首位。潜伏期1—3日,主要症状为发热、头痛、流涕、咽痛、干咳,全身肌肉、关节酸痛不适等,发热一般持续3—4天,也有表现为较重的肺炎或胃肠型流感。传染源主要是病人和隐性感染者,传染期为1周。传播途径以空气飞沫直接传播为主,也可通过被病毒污染的物品间接传播人群。


流行性脑脊髓膜炎

         

流行性脑脊髓膜炎简称流脑,它是由脑膜炎双球菌引起的急性呼吸道传染病,传染性较强。流脑发病初期类似感冒,流鼻涕、咳嗽、头痛、发热等。病菌进入脑脊液后,头痛加剧,嗜睡、颈部强直、有喷射样呕吐和昏迷休克等危重症状。传染源主要病人或带菌者,传播途径以空气飞沫直接传播为主,潜伏期一般为2—3天,最长的为一周。人群普遍易感,好发于小年龄段儿童。

                                 

麻疹


麻疹是由麻疹病毒引起的急性传染病,潜伏期8—12日,一般10天左右可治愈。典型的临床症状可概括为“三、三、三”,即前驱期3天:出疹前3天出现38度左右的中等度发热,伴有咳嗽、流涕、流泪、畏光,口腔颊粘膜出现灰白色小点(这是特点);出疹期3天:病程第4-5天体温升高达40度左右,红色斑丘疹从头而始渐及躯干、上肢、下肢;恢复期3天:出疹3-4天后,体温逐渐恢复正常,皮疹开始消退,皮肤留有糖麸状脱屑及棕色色素沉着。麻疹是通过呼吸道飞沫途径传播,病人是唯一的传染源。患病后可获得持久免疫力,第二次发病者极少见。未患过麻疹又未接种过麻疹疫苗者普遍具有易感性,尤其是6个月~5岁幼儿发病率最高(占90%)。


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全体师生佩戴口罩参加升旗仪式


水痘


水痘是传染性很强的疾病,由水痘——带状疱疹病毒引起的。水痘的典型临床表现是中低等发热,很快成批出现红色斑丘疹,迅 传播途径是指病原体离开传染源到达健康人所经过的途径。病原体传播的主要途径有:空气传播,水传播,饮食传播,接触传播,生物媒介传播等。


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学生跟着医生学习正确的洗手方法


手足口病


手足口病是一种常见多发传染病,以婴幼儿发病为主,多种肠道病毒都能引起,主要侵犯手、足、口、臀四个部位,手足口病一般症状较轻。大多数患者发病时,往往先出现发烧症状,手掌心、脚掌心出现斑丘疹和疱疹(疹子周围可发红)口腔粘膜岀现疱疹或溃疡,疼痛明显。部分患者可伴有咳嗽、流涕、食欲不振、恶心、呕吐和头疼等症状。少数患者病重,可并发脑炎、脑膜炎、心肌炎等。

                                 

如何预防春季传染病

      

1.合理膳食,增加营养,要多饮水,摄入足够的维生素,宜多食些富含优质蛋白、糖类及微量元素的食物,如瘦肉、禽蛋、大枣、蜂蜜和新鲜蔬菜、水果等;积极参加体育锻炼,多到郊外、户外呼吸新鲜空气,每天散步、慢跑、做操、打拳等,使身体气血畅通,筋骨舒展,增强体质。

   

2.不到人口密集、人员混杂、空气污染的场所去,如:农贸市场、个体饮食店、游艺活动室等;

   

3.勤洗手,并用流动水彻底清洗干净,包括不用污浊的毛巾擦手;

   

4.每天开窗通风,保持室内空气新鲜,尤其宿舍、电脑室、教室等; 

   

5.合理安排好作息,做到生活有规律;注意不要过度疲劳,防止感冒,以免抗病力下降;

   

6.不食、不加工不清洁的食物,拒绝生吃各种海产品和肉食,及吃带皮果,不喝生水。不随便倒垃圾,不随便堆放垃圾,垃圾要分类并统一销毁。

   

7.注意个人卫生,不随便吐痰,打喷嚏;

   

8.发热或有其它不适及时就医;到医院就诊最好戴口罩,回宿舍后洗手,避免交叉感染;

   

9.避免接触传染病人,尽量不到传染病流行疫区;

   

10.传染病人用过的物品及房间适当消毒,如日光下晾晒衣被,房内门把手、桌面、地面用含氯消毒剂喷洒、擦拭。

   

11.调礼仪,避接触。特殊时期。调整社交礼仪,亲朋好友会面,口头问候,减少握手和拥抱。

   

12.守法规,戒野味。杜绝接触、捕猎、贩卖、购买、加工、食用野生动物。


在春季,父母要特别警惕孩子易患传染病的发生。在这个全民抗击疫情的时刻,我们不仅要注重预防新型冠状病毒,也不能给其他传染病危害孩子健康的机会。讲究卫生,科学作息,合理饮食,适当锻炼,我们多用点心定能让孩子更健康!

 

编辑:张优    校审:贾红英    责任编辑:张中科    监审:黄术生

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