南阳手机报3月30日晚报

●中共南阳市委手机党报 南阳网主办
2021年3月30日 星期二 辛丑年二月十八

★保护碧水蓝天 共建绿色家园

【天气】
今天夜里到明天白天，阴转小雨，最低气温11℃，最高气温20℃，相对湿度44%~73%。

【导读】
>【封面】南阳市中招理化生实验操作考试时间定为4月18日至28日
>【关注】南阳市二中西侧小市场昨日关闭拆除
>【热点】住建部：县城新建住宅最高不超18层
>【时讯】南阳市图书馆举办知识竞答活动
>【县市区】卧龙区第一季度16个项目落地
>【乡镇】新野农民王会岑自建“农耕博物馆”
>【美食文化节】达士营第二届美食文化节现场筹备工作进行中
>【教育】中传艺考成绩放榜 南阳学子高分获全国第一
>【民生】清明期间 市、郊区交通预判
>【美食】酸辣凉拌粉丝
>【辟谣】谣言：冬虫夏草、灵芝孢子粉、人参等补品能抗肿瘤
>【健康】春季养肝 早睡早起存正气
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【封面】
南阳市中招理化生实验操作考试时间定为4月18日至28日
以满分30分计入总成绩
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记者昨日从南阳市教育局获悉，2021年中招理化生实验操作考试时间为4月18日至28日，考试成绩按满分30分计入中招考试总成绩。考试科目为初中物理、化学、生物学三科。试题为全省中招理化生实验操作考试办公室统一命制24道，分4个试题单元（A、B、C、D），每个单元内含6道实验操作试题，每道试题内含物理、化学、生物学实验项目各一。【详情请点击http://r6a.cn/byijg】

【关注】
南阳市二中西侧小市场昨日关闭拆除
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昨日上午，南阳市城市综合执法局联合卧龙区城市综合执法局出动200多人，对二中西侧小市场临时建筑实施关闭拆除。这标志着26年来承载着众多市民回忆的这个临时小市场正式退出历史舞台。
据介绍，位于城区中州路与梅溪路交叉口东北角的小市场原属市二中校办工厂，1995年按照临时建筑的批复手续，建成服装市场对外出租。临时建筑现已到期，按照工作计划，预计至4月2日，小市场将依法全部拆除完毕。

【热点】
住建部：县城新建住宅最高不超18层
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据住建部网站29日消息，住房和城乡建设部发布就《关于加强县城绿色低碳建设的通知（征求意见稿）》公开征求意见的通知。意见提到，限制县城居住建筑高度。县城居住建筑高度要与消防救援能力相匹配。县城新建住宅以6层为主，6层及以下住宅占比应不低于75%。县城新建住宅最高不超过18层。确需建设18层以上居住建筑的，应严格充分论证，并加强消防应急、市政配套设施等建设。（大河报）

【时讯】
南阳市启动群众合唱展演活动
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日前，记者从南阳市文化广电和旅游局获悉，我市将于3月至6月在全市范围内开展“群星耀中原 唱响新时代”——庆祝中国共产党建党100周年南阳市群众合唱展演活动。
展演活动在全市范围进行，采取各县区选拔的方式开展。各级党政机关、企事业单位、学校、社区、各类组织和广大人民群众自发组织的合唱团队均可联系当地文化馆报名参加。（马苏）

南阳市大气污染防治出台新举措 差异化管控不搞“一刀切”
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3月29日，记者从南阳市生态环境局获悉，今年，我市将通过抓好春、夏、秋、冬大气污染防治攻坚四个专项行动，落实重点行业绩效分级和差异化管控措施，调整产业、能源、运输、用地和农业投入结构，持续推进空气质量提升行动。结合我市实际，针对四季气候特点，研究制订春、夏、秋、冬大气污染防治攻坚专项行动实施方案，分段进行实施。（陈书洁）【详情请点击http://r6a.cn/byihn】

网上祭英烈 传承红色基因
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3月29日，记者从南阳市文明办获悉，自即日起至4月8日，我市在全市未成年人中开展“清明祭英烈”活动，弘扬英烈精神、传承红色基因，引导未成年人慎终追远、缅怀先辈，珍惜幸福生活，厚植爱国主义情怀。南阳文明网、文明南阳微信公众号同步开通“清明祭英烈”专栏，未成年人可登录网站或公众号，参与线上追思寄语。（张曦）

南阳市图书馆举办知识竞答活动
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2021年是中国共产党成立100周年，也是“十四五”开局之年和“两个一百年”历史交会的关键节点。在中国共产党百年诞辰来临之际，即日起至4月2日，南阳市图书馆联合博看网举办“百年荣光 薪火相传”有奖知识竞答。活动详情，读者可关注市图书馆微信公众号。

护城河 施工忙
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目前，南阳中心城区护城河综合治理工程正在加快推进，预计西线工程五一完工通水。本次治理工程内容主要包含控源截污、河道清淤、岸线整治、生态补水等。其中，公园南门至红都步行桥区域河道开挖、清淤、驳岸工程、民主街桥、步行街桥4月20日前完工。图为3月29日，工人正在进行铺砖作业。（李纯 摄）

本周南阳多阴雨天 平均气温10℃
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3月29日，记者从南阳市气象台获悉，本周我市多阴雨天气，气温多起伏，且昼夜温差较大，周平均气温10℃左右，市民需及时关注最新天气变化，根据气温合理调整着装，谨防感冒。
气象部门预计，周一到周三受较强冷空气影响，有间断性小雨，东北风4至5级，气温较前期明显下降；周五左右有间断性中雨，周内其他时间以多云天气为主。（陈书洁）

【县市区】
卧龙区第一季度16个项目落地
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去年以来，卧龙区把打造一流营商环境作为推进经济高质量发展的“头号工程”，2021年第一季度总投资50亿元的乐凯华光退城入园项目、河南海宏科技有限公司年产1.25GWh动力储能车用锂电池生产线扩建项目等16个项目纷纷落地卧龙区，总投资达到102亿元，项目建设实现首季开门红。（王宜迪）

上周末 新野游客量再创新高！
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“两节一会”开幕以来，新野成了万众瞩目的焦点，无数外来游客都被新野的美景吸引。3月20日—3月21日，新野喜迎12万游客。刚刚过去的周六周日，新野游客量再创新高，再次迎来“人山车海”。3月28日，新野县共接待游客12.8万人次，其中白河滩湿地郁金香公园接待游客约6.8万人次。（新野广电）【详情请点击http://r6a.cn/byie4】

淅川：六大行动打造教育强县
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淅川县明确提出实施“六大行动”，打造全国教育名县的目标任务。这是昨日记者从淅川县教体局获悉的。
实施德育品牌行动，践行为党育人为国育才使命，上好体音美和卫生健康教育课程，组织好“阳光大课间”。以入选“全国劳动教育实验区”为契机，实施改革创新行动，增强全县教育事业发展活力。该县强力推进“4114”教学改革，着力打造高效课堂。坚决遏制民办学校“掐尖”招生、超计划招生现象。严查违法违规培训行为；实施增量提质行动，增强人民群众教育获得感。新创建一批省级示范幼儿园。加快淅川新一高国际部、新三高、新五高等项目建设；建设高素质专业化教师队伍。（姚景）

【乡镇】
新野农民王会岑自建“农耕博物馆”
万余老物件留住乡愁记忆
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王会岑是新野县施庵镇宋张村的一位农民，30年来，他收藏了1万多件农耕用具老物件。今年春节，王会岑请来农村老匠人，从浙江买来稻草，搭建了展棚。展棚里放着他从广东淘换来的马车，从本地淘换来的水车、石碾磨，在山东订制的牛、马、驴、骆驼等实物模型……一个农民眼里的“农耕博物馆”就这样建起来了。（王渊博）

内乡县“新农人”学习直播经
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“暖暖的春风迎面吹，桃花朵朵开。老铁们，这里就是我们赤眉油桃基地。”近日，在内乡县赤眉镇万亩油桃基地内，刚参加完直播培训班的林果大户贾建来迫不及待地开启直播。
眼下在内乡，手机成为新农具，直播成为新农活，自家的果园、田园就是直播间。仅赤眉镇，已涌现出65名“网红”新农人，这些懂电商会经营的“新农人”以点带面，助力家乡的林果一路前行。2020年，该县电商交易额达70多亿元，农村产品上行额达14.6亿元，年销售额超千万的电商企业达16家。（河南日报农村版）

【美食文化节】
卧龙区2021第二届达士营美食文化节筹备工作稳步开展，施工现场热火朝天。图为3月29日，工作人员正在建设水车基础。（刘成旺 摄）

【教育】
中国传媒大学艺考成绩放榜 南阳学子高分获全国第一
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近日，中国传媒大学放榜，在该校2021年艺术类本科专业校考合格榜单中，南阳市张一弛同学以85.2分的专业成绩成为编导专业全国第一名。
中国传媒大学是一所著名的传媒类高校，播音、编导等传媒类专业每年竞争都很激烈。在刚刚公示的2021年榜单中，来自全国30个省市的优秀高中生榜上有名，编导专业的最高分是南阳学子张一弛。（姚景）

【民生】
清明期间 市、郊区交通预判
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城区易堵路段：南阳中心城区两站区域、医圣祠街、人民公园西门、解放广场、府衙区域、红都商圈、新华城市广场商圈、新田360广场商圈、建业凯旋广场周边区域可能会出现时段性交通拥堵、停车难等现象。自驾出行的市民朋友尽量把车辆停在距离景区较远的停车场内，如遇交通拥堵，可以选择改行其他路线。
郊区易堵路段：市城区六个出入市口、“两站”区域、仲景大桥北口、龙祥路涵洞桥向北、高速翟庄站老312国道口与长江路交叉口、S231南邓路段沿线集镇、S231南石路段沿线集镇周边等市、县城区出入城口、中心城区商贸区域、高速引线和通往景区道路将出现排队缓行和潮汐式拥堵现象，建议有出行计划的市民群众避开高峰时段通行。

【美食】
酸辣凉拌粉丝
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主料：粉丝150克、黄瓜1根；
辅料：醋3勺 、生抽2勺、香油1勺、盐1勺、白糖1勺、大蒜5瓣、香菜1根、辣椒面适量、花椒油1勺；
做法：
1.黄瓜切丝，大蒜切末，香菜和小米辣切好备用；
2.3勺醋、2勺生抽、1勺白糖、1勺盐放入碗里；
3.再放蒜末、香菜碎和1勺香油，调拌一下；
4.粉丝用水煮熟，捞出过两遍凉水；
5.粉丝控干水分捞到大碗里，倒入刚才调好的料汁，
6.再放上切好的黄瓜丝，放一勺辣椒面；
7.锅里放油烧热，放几颗花椒，然后把热油浇到辣椒面上；
8.用筷子把粉丝调拌均匀，酸辣凉拌粉丝就好了。

【辟谣】
谣言：冬虫夏草、灵芝孢子粉、人参等补品能抗肿瘤
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真相：冬虫夏草、灵芝孢子粉、人参等补品有一定的补益作用，防癌或者提高免疫力，如灵芝孢子粉含有灵芝多糖，有提高免疫力的作用。补品可以在医生指导下提高免疫力，但不能依靠补品抗肿瘤。（北京电视台）

【诗词】
世上本无事，庸人自扰之。——《唐书》·《陆象先传》
译：常常有人对他自己过不去，疑神疑鬼的自找麻烦。

【健康】
春季养肝，早睡早起存正气
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春天是养肝的季节，春分之后昼长夜短，更应早睡早起抓住夜晚的黄金睡眠时间来养护肝脏。另外，规律生活，节制饮食，特别是不抽烟、不喝酒，可以保护肝脏少受损伤。而得了肝病也不用慌张，规范治疗，定期复查，阻止肝病恶变的进程。

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