唐河县城郊乡第一中心幼儿园开展“健康睡眠，伴我成长”主题活动
作者: 廖中慧
南阳网讯 （通讯员廖中慧）每年的 3月21日是“世界睡眠日”。健康睡眠是现代儿童身心健康的重要标准，但是现在的孩子普遍存在入睡时间较长、不肯午睡的现象。为培养孩子的睡眠习惯，拥有健康的睡眠质量，身心健康快乐成长，在世界睡眠日将要来临之际，3月19日唐河县城郊乡第一中心幼儿园开展了“健康睡眠，伴我成长” 的主题活动。
根据幼儿的年龄特点，各班选择了不同的方法突出比次主题。大班赵老师用形象的课件向幼儿讲解“健康睡眠”小常识，向幼儿介绍长期睡眠不足的危害，知道一些睡前的注意事项，如睡前不做剧烈运动、不暴饮暴食等。中班袁老师通过儿歌，讲故事，引导幼儿了解睡眠习惯的重要性，向孩子们介绍睡眠知识，还手把手的纠正孩子们的睡眠姿势，即右侧卧姿势最合适，不能趴着睡等。小班廖老师通过儿歌《睡眠歌》，教育孩子们养成良好的睡眠习惯。
通过此次主题活动，唤起了教师和家长对孩子睡眠重要性的共识，提醒大家共同关注幼儿睡眠，关心幼儿健康，为幼儿的健康成长打下坚实的基础。
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