践行“双减” 呵护明眸——南阳市西峡县西峡县二郎坪中学推行“眼保健操”活动

南阳网讯（通讯员张伟健）为切实减轻学生课业负担，呵护学生视力健康，二郎坪中学近期开展了“眼保健操”活动，将爱眼护眼行动融入日常教育教学，为学生视力健康保驾护航。

近年来，随着电子产品的普及和学习压力的增加，青少年近视问题日益突出，成为影响学生健康成长的重要因素。二郎坪中学积极响应国家号召，将“双减”政策与保护学生视力健康相结合，通过开展“眼保健操”活动，引导学生养成良好的用眼习惯，预防和控制近视的发生和发展。

学校高度重视“眼保健操”活动的开展，将其纳入学校日常教育教学管理体系，制定详细的活动方案和实施细则。每天上午和下午第二节课后，伴随着舒缓的音乐，全校学生整齐划一地进行眼保健操，动作规范、态度认真。学校还定期组织眼保健操比赛，评选“爱眼护眼小标兵”，激发学生参与活动的积极性和主动性。

学校积极开展家校合作，通过家长会、微信群等渠道，向家长宣传爱眼护眼知识，引导家长关注孩子视力健康，督促孩子养成良好的用眼习惯。同时，学校还邀请眼科专家进校园，开展爱眼护眼知识讲座，为学生和家长答疑解惑，普及科学用眼知识，增强学生爱眼护眼的意识和能力。

学校注重将爱眼护眼教育融入校园文化建设，通过主题班会、黑板报、手抄报等形式，广泛宣传爱眼护眼知识，营造浓厚的爱眼护眼氛围。学校还组织学生观看爱眼护眼主题电影，开展“我是小小眼科医生”体验活动，让学生在寓教于乐中学习爱眼护眼知识，增强爱眼护眼的意识和能力。

“眼保健操”活动的开展，是二郎坪中学落实“双减”政策、守护学生视力健康的重要举措。学校将继续探索更加科学有效的护眼措施，将爱眼护眼行动融入教育教学的方方面面，为学生的视力健康保驾护航，为学生的全面发展奠定坚实基础。

“以前，我总觉得做眼保健操很枯燥，但现在我明白了，这是保护我们眼睛的重要方法。” 一位同学表示，通过坚持做眼保健操，他感觉眼睛疲劳得到了缓解，学习效率也提高了。

“学校开展‘眼保健操’活动，我们家长非常支持。” 一位家长表示，孩子每天坚持做眼保健操，视力得到了有效保护，作为家长感到非常欣慰。

二郎坪中学将继续坚持“健康第一”的理念，不断完善“眼保健操”活动机制，丰富活动内容，创新活动形式，将爱眼护眼行动进行到底，为学生的视力健康保驾护航，为学生的全面发展奠定坚实基础！