南召县云阳镇中：开展“青少年心理健康教育”活动
作者: 周涵
南阳网讯（通讯员周涵）6月20日下午，云阳镇中开展“青少年心理健康教育”活动。本次活动旨在进一步加强学生心理健康教育，帮助青少年快乐成长，引导学生正确对待学习、生活中的各种困惑，提高学生心理素质，培养学生学习动力和人际交往能力。
本次活动由云阳镇中心理咨询师陈书华老师主讲，为师生们带来了一场生动有趣的心理健康教育讲座，深入浅出地讲解了心理健康的重要性、常见的心理问题及应对方法等内容。
讲座开始前，陈老师结合初中学生心理特点，讲述青少年心理健康知识。在讲座开始前，通过鲜活的案例、互动游戏等轻松有趣的方式走进孩子们的心里，鼓励学生们敞开心扉去讲述自己内心的想法，并加以引导给出合理的建议和处理方法，拉近了与同学们之间的距离。
讲座中，陈老师以其扎实的理论功底，丰富的心理咨询经验围绕讲述心理健康的概念、产生心理问题的原因和青少年常见的心理障碍等内容进行解析，提出了针对性的建议和措施，引导学生们正确面对压力、缓解焦虑、培养积极情绪，并通过案例分析、小组讨论、角色扮演等多种形式，使学生们深入了解心理健康知识，学会如何有效管理自己的情绪，提高自我认知和自我调节能力。
此次讲座参与师生达四百余人，进一步提高了学生的心理素质，引导了学生树立正确的心理健康观念，推动了青少年心理健康教育的普及和发展。今后，云阳镇中将继续加强校园内部以及家校之间的心理健康教育，为每一个学生的心灵健康成长保驾护航。
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