有效减少近视发生 共同守护光明未来——镇平县玉都中小学近视防控宣传活动
作者: 周晓阁
南阳网讯（通讯员 周晓阁）眼睛是心灵的窗户，是发现美的第一感官。2024年3月是“第8个近视防控宣传教育月”，今年的主题是：“有效减少近视发生，共同守护光明未来。”保护眼睛要从小抓起，为切实加强学生视力保护工作，3月28日，镇平县玉都中心小学开展了丰富多彩的近视防控宣传教育活动。
通过班会课形式，让学生们了解了近视的相关表现以及近视问题的严峻性，生动形象地给大家科普了眼部卫生，并强调良好的用眼习惯是保护视力最有效的手段。同学们不仅掌握了精准、科学、有效的近视防控方法，还提升了爱眼护眼技能。给学生普及健康饮食要少糖少盐，日常饮食做到营养均衡。引导学生养成不挑食、不偏食、不暴饮暴食、少吃糖、多吃新鲜水果和蔬菜的良好生活习惯，为视力的健康发展打下坚实基础。
每日利用大课间时间做眼保健操，规范眼保健操动作，组织学生认真标准的做好眼保健操。从而进一步实施阳光体育运动，增强学生爱眼护眼意识，提高学生眼保健操的质量，促进学生养成保护视力、预防近视的良好行为习惯。
适当的户外运动不仅可以改善孩子的健康状况，对于儿童近视的防控也起着非常关键的作用，每天保证孩子1小时的户外活动。帮助孩子养成科学锻炼的健康生活方式，有利于孩子的视力健康。
小学阶段是孩子们养成保护视力好习惯的重要时期，对孩子一生的爱眼行为会产生积极的影响。“有效减少近视发生，共同守护光明未来”。该校将家校共同携手行动起来，共同呵护孩子的眼睛，帮助孩子从小养成正确的用眼习惯，让他们拥有光明的未来！
编辑：科教新闻01 校审：王南林 责任编辑：刘婉 监审：吕超
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