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2024年3月11日 星期一 甲辰年二月初二
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◆导读◆
【封面】南阳消费市场持续升温
【时讯】南阳机场春运期间运送旅客13万多人次
【县市区】西峡县多措并举推进“学习强国”供稿工作
【乡镇】卧龙区潦河坡镇开展“仲景文化月”义诊活动
【关注】时速350公里！鲁豫两省将再增一条高铁
【民生】南阳市眼科医院举办“世界青光眼周”义诊活动
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【封面】
南阳消费市场持续升温
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近日，记者从南阳市经济运行调度指挥部办公室获悉，2月份南阳市重点消费集聚区人流量高达295.77万人次，日均达10.2万人次，同比增长184.91%；春节期间全市重点零售和餐饮企业实现销售额约3.3亿元，同比增长7.06%。（全媒体记者蔡丹青）（详见http://985.so/9w9q3）
【时讯】
南阳机场春运期间运送旅客13万多人次
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记者日前从南阳机场获悉，自1月26日2024年春运拉开帷幕，至3月5日，南阳机场共保障1095架次航班起降，吞吐量达132273人次，平均出港客座率86.4%，客座率同比提升12.6％。南阳至广州、深州、上海、汕头方向旅客需求旺盛，单日客座率最高达98%，有效保障务工流、学生流、探亲流、旅游流的出行需求。（记者张苗苗）
市中级人民法院发布一批妇女权益保护典型案例
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近日，市中级人民法院召开新闻发布会，通报全市法院2023年妇女权益司法保护工作情况，并向社会发布妇女权益司法保护典型案例，用生动典型的案例为妇女依法维护自身权益提供指引，弘扬尊重和关爱妇女的良好社会风尚。（记者张天一）（详见http://985.so/9wm2c）
南阳市中心医院妇产科获三八红旗集体殊荣
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3月8日，2023年度南阳市三八红旗手（集体）名单重磅出炉，南阳市中心医院妇产科荣获三八红旗集体殊荣。（南阳日报）（详见http://985.so/9w9nb）
“学习强国”南阳学习平台“永不消逝的电波”专题阅读量破百万
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近日，《永不消逝的电波：毛泽东电贺刘邓大军进入桐柏区之胜利》在“学习强国”南阳学习平台上线，短短两天时间，阅读量突破26万人次。截至目前，南阳学习平台推出的“永不消逝的电波”专题内5篇稿件总阅读量已达120万人次。（全媒体记者陈菲菲）（详见http://985.so/9wbiw）
【县市区】
西峡县多措并举推进“学习强国”供稿工作
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自“学习强国”学习平台上线起，特别是2022年11月16日西峡融媒号运行以来，西峡县积极做好供稿工作，努力将融媒号打造成为讲述西峡动人故事、展示西峡良好形象的重要窗口，建成全县广大党员干部学习的新阵地、精神的加油站，展示民富县强、幸福西峡建设成果的重要平台。2023年，“学习强国”西峡融媒号累计供稿933篇，签发873篇，被国家总平台采用23篇；2024年1月至2月，西峡累计被市以上平台选用各类稿件155篇，其中被总平台选用4篇，发稿数量和总平台选用量均走在全市前列。（通讯员杨豆豆）
社旗县：搭建新业态新就业群体服务阵地
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社旗县为新业态新就业群体提供贴心服务，打造“暖心之家”。该县聚焦便民服务，配备了空调、床、微波炉、热水、充电器、维修工具等便民设施，打造冷可取暖、热可纳凉、渴能喝水、累能歇脚的新业态新就业群体之家，累计服务500余人次；聚焦政策解答，设置了社保、医保、就业创业、法律援助等政策咨询台，累计解答参保登记、医保缴纳等问题200余次，为50余名快递员、外卖员、网约车（出租车）司机提供了参保办理服务。（通讯员刘尚峥）（详见http://985.so/9wbyu）
镇平县开展工银私享荟“玉见文明”玉器鉴赏银企对接活动
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3月9日，中国玉雕大师园内，镇平县工银私享荟“玉见文明”玉器鉴赏银企对接专场活动举行。工商银行南阳分行相关负责人进行了金融政策宣讲，介绍了针对玉器行业推出的各类金融产品，包括贷款、理财、支付等个性特色产品，为企业提供一站式的金融服务，帮助企业了解政策红利和融资途径，帮助中小企业解决融资难题，通过深化银企对接合作，破解企业“融资难”、项目“缺资金”等问题，助力镇平县经济高质量发展。（镇平融媒）
方城县新时代文明实践中心开展关爱老人志愿服务活动
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近日，方城县新时代文明实践中心联合方城县科协志愿服务队、释之街道志愿服务队到县老年公寓开展关爱老人志愿服务活动。活动中，志愿者与老人们亲切交谈、嘘寒问暖，详细了解老人的生活状况和身体情况，倾听老人心声，嘱咐老人保持良好心情，并主动帮老人们整理床铺、打扫卫生、清理杂物和垃圾，还为老人们发放反诈骗宣传页，介绍常见防诈骗手法，提醒他们在日常生活中提高警惕，防止上当受骗，并列举一些真实案例，让大家深刻认识到诈骗的危害。（方城融媒）
【乡镇】
卧龙区潦河坡镇开展“仲景文化月”义诊活动
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近日，卧龙区潦河坡镇卫健办组织卫生院中医科骨干人员开展“仲景文化月”义诊活动。活动现场，义诊医师们与群众亲切交谈，详细询问前来义诊群众的身体状况，并通过检测、把脉、查看舌苔等方式为患者提供辨证施治，讲解中医药基础知识、养生保健以及中医预防常见病、多发病、中医治未病的理念，运用中医知识解答咨询的疑难问题。（今日卧龙）
宛城区黄台岗镇开展心理健康知识专题讲座
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近日，宛城区黄台岗镇携手宛城区心理协会举办心理健康知识专题讲座。活动现场，宛城区心理协会两位老师运用生动活泼、轻松惬意的游戏“穿越寒冬 穿越暖阳”和女神们互动。他们以精辟独特的视角，针对现代女性的心理特点进行详细剖析，用生动的案例讲解了女性在日常工作、家庭、交往中处理常见问题的有效方法，教会大家如何应对压力、调整心态、舒缓情绪。（通讯员黄云玲）
【关注】
时速350公里！鲁豫两省将再增一条高铁
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近日，新建日照至兰考高铁（以下简称日兰高铁）庄寨至兰考南段动态验收准备工作正式启动，标志着日兰高铁庄寨至兰考南段距开通运营更进一步。日兰高铁是我国“八纵八横”高速铁路网的区域连接线，全长494公里，设计时速350公里。日兰高铁日照西至庄寨段目前已开通运营；庄寨至兰考南段线路全长47.86公里，经山东省境内的庄寨站引出后，过河南省兰考县、民权县，接入徐兰高铁兰考南站。（大河网）
【民生】
南阳市眼科医院举办“世界青光眼周”义诊活动
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近日，南阳市眼科医院举办“世界青光眼周”义诊活动。免费检查项目：视力检查、裂隙灯检查、眼压检测、眼底检查、免散瞳眼底照相等。义诊时间：3月7日~15日每天8:00~17:30。活动地点：南阳市眼科医院中州路院区。咨询电话：63268639。（南阳晚报）
【辟谣】
谣言：面部皮肤需要“深层清洁”
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真相：不管是美妆行业、生活美容行业还是医美行业，都执迷于“深层”的概念，“深层洁面”也是其中一个被大家熟知的概念。但其实，面部并不需要“深层清洁”。皮肤表层由于有皮肤屏障的存在，不管何种清洁成分，最终都只是在“洗刷”皮肤的外表，带走污垢、油脂，只不过由于清洁能力的不同，产生的清洁效果不尽相同，产品使用的肤感也就不同。长期使用“深层洁面”的产品可能会产生皮肤水分丢失增加、皮肤屏障功能破坏等问题，甚至会影响角质层的厚度，所以普通干皮、干敏皮、油敏皮，甚至中性皮肤一般都不建议使用。（科学辟谣）
【健康】
补血的关键是补铁
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补血，关键在于补铁，人体需要铁来制造血红蛋白。红肉，如牛肉和羊肉，其中的铁是“血红素铁”，这种铁的吸收率比植物性食物中的非血红素铁高得多。例如，100克瘦牛肉就能提供2.7毫克铁，占成年人日推荐摄入量的15%。深绿色蔬菜，如菠菜和羽衣甘蓝，含铁量虽不及肉类和海鲜，但却是素食者的好选择。一盘煮熟的菠菜能提供6.4毫克铁。此外，豆腐、豆浆和各种豆子也是铁的良好来源。一杯煮熟的黑豆就含有3.6毫克铁。更重要的是，豆类富含蛋白质和纤维，对维持整体健康大有裨益。（中国互联网联合辟谣平台）
【美食】
荠菜拌香干
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主料：荠菜、豆干、胡萝卜适量；
辅料：香油、凉拌酱油、香醋、白糖、盐适量；
做法：
1.新鲜荠菜洗净，锅中放水烧开，加少许盐，放入荠菜焯水，过凉水后挤干、切碎；
2.豆干和胡萝卜切丁，放水中煮熟捞出，放大碗里，加香油、盐、凉拌酱油、香醋、白糖拌匀即可。
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