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这是全国第一个减量发展的超大城市。减量与转型，是京津冀发展相融的关键一招。
多年被“大城市病”困扰的北京，痛下决心“瘦身”。
沿着北京中轴线一直向南，驾车从京台高速永清北出口下高速, 向西一转，就来到疏解非首都功能首批重点承接项目之一——云裳小镇。
2005年，20岁的黄鹏程怀揣梦想来到北京，最终在大红门服装批发市场站稳脚跟。自北京疏解非首都功能以来，黄鹏程经过综合考量，决定落户河北省廊坊市永清县。
这不只是地理位置的一次“迁徙”。目前，已有3800多家商户入驻云裳小镇。
10年来，北京疏解一般制造业企业约3000家，疏解提升区域性批发市场和物流中心近1000个。不仅为优化提升首都功能腾出了空间，也利于原有业态健康发展。
疏解不是简单搬家，也要以此为契机更新升级。
杨万坤和轨道交通有着不解之缘，他就职的铁科纵横(天津)科技发展有限公司是中国铁道科学研究院集团有限公司2014年在天津成立的产业转化项目。2021年，杨万坤被公司派往天津担任铁科纵横的总经理。
铁科纵横从事轨道交通车辆关键系统制造和检修业务。一个高铁制动夹钳包含了上百种精密部件，生产过程对空间的需求很大，加上检测、检修等业务的开展，在北京研发，在天津转化、产业化成为了铁科纵横最经济也最高效的发展方式。
2023年，铁科纵横实现了12亿元的产值，量的变化也激发出质的飞跃，铁科纵横大规模量产实践也反向为北京总部的技术研发提供了数据支撑。
疏解非首都功能，不仅是区域一个“面”的再定位，也是区域内每一个“点”的再出发。
位于西城区的金科新区，前身是北京大型的服装批发市场“动批”。2017年底，“动批”最后一个市场——东鼎市场闭市，腾退出的空间原地改造，建成了现在国家级的金融科技示范区。
目前，入驻金科新区的金融科技企业和专业服务机构总数已经超过200家，注册资金超过1100亿元。蝶变的“动批”，在科技信息时代飞速发展，助力首都北京高质量发展。
减量发展，腾挪出的是高质量发展的空间。
因时而动，循势而往。时代赋予京津冀协同发展崭新气象。
出品人：吕岩松
总策划：刘健
策划：孙承斌、李拯宇
监制：孙志平
制片人：秦大军
统筹：关桂峰、李杰、李姝莛
编导：李畅、王梁
记者：李畅、张硕、杨子春、许健、王普、曹宸源（实习）
摄像：郝杰、胡震泽
视觉：夏勇、杨震男
编辑：张中科 校审：贾红英 责任编辑：张中科 监审：黄术生
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