知民俗迎立冬强身健体趣过冬——内乡县实验幼儿园二十四节气之立冬_科教_新闻

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知民俗迎立冬强身健体趣过冬——内乡县实验幼儿园二十四节气之立冬

2023-11-09 14:16

来源:南阳网

作者: 杜英毅

　　南阳网讯（通讯员杜英毅)“早久何当雨，秋深渐入冬。黄花独带露，红叶已随风”。立冬，是一个轮回的休止，也是又一个轮回的开始!为了让幼儿更好的认识立冬节气的特点，感知立冬节气自然界的更替、时节的变化，内乡县实验幼儿园开展了关于二十四节气之立冬节气系列活动。

　　立冬是二十四节气中的第十九个节气，霜降后十五天，斗柄指西北，太阳到达黄经315度。“立冬”这个节气很有内涵，“立”是建立、开始的意思。“冬”有“终止、收藏”的意思，是说秋季作物全部收晒完毕，收藏入库，动物也已藏起来准备冬眠。对小朋友而言，冬天的脚步悄然临近。天气转凉，我们需要注意保暖，保护好自己的身体。冬季，我们要特别留意身体健康。我国北方，立冬也是吃饺子的日子。根据传统习俗，立冬吃饺子象征着辞旧迎新，让我们在这个特别的日子里，品尝美味的饺子，感受着家庭的温暖和幸福。

　　11月8日，恰逢立冬。这天，孩子们通过观看图片视频等形式学习关于立冬知识，知道迎冬、贺冬、补冬、藏冬的重要习俗。小朋友们的自主交谈中学会了数九歌。学校美味的午饭—饺子，帮助小朋友更好理解了迎冬的含义！立冬节气到来，天气越来越凉，人体的新陈代谢在此时也相对减缓，正确适量的锻炼能增强体质，提高身体抵抗力，因此小朋友们也来到了户外，跑跑跳跳，用健康的体魄迎接冬天的到来。