内乡县乍曲镇彭营小学：“拥抱阳光，润心同行”心理健康教育活动
作者: 汪秀
南阳网讯 （通讯员汪秀）心理健康既是人类自身发展成长的需要，同时也是时代发展对人才的必然要求。随着心理健康工作被大众熟悉、心理健康工作又面临新时代赋予的新的挑战和使命。为此，在今年“5·25心理健康日”来临之际，学校开展了5.25心理健康教育宣传月系列活动。希望借助此次活动周让每一名师生都成为“我自己”，都能最终实现“我之为我”的生命价值，即把生命中的爱和亮点全部展现出来，为社会、为人间焕发出自己独有的美丽光彩。
通过开展525心理健康主题班会，向学生科普心理健康知识，组织同学们相互沟通交流、表达内心的想法。使同学们从敬畏生命开始，学会珍爱生命、温暖生命，体会到敞开心扉、用心交流的意义和重要性，告诉同学们要相互信任、互相帮助，学会倾听、真诚待人。
班会课结束后，各年级的同学通过手抄报或漫画的形式，以简单易懂的方式表现在面对压力时如何疏导，或陷于负面情绪是如何自我鼓励，希望能有别于严肃的说教，在轻松的创作中，传达对生命的尊重与爱惜，让大家重新思考生命存在的意义和价值，学习在逆境与低潮中体验成长，转化为自己的能量，珍爱生活。
阴霾有时，晴天有时，但爱自己才是我们一生的课题。学会爱自己，和自己握手言和，拥抱世界的同时，别忘了抱抱自己。祝愿每一位朋友都拥有健康的身心。心向阳光，快乐成长！
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