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2022年8月15日 星期一 壬寅年七月十八
★树立网安意识 莫念无名之利
【天气】
今天夜里到明天白天，小雨，最低气温26℃，最高气温38℃，相对湿度45%~78%。
◆导读◆
>【封面】行走河南·读懂中国创作采风活动在我市举行
>【时讯】南阳人民公园将提升改造
>【专题】卧龙区“六大工程”促发展
>【县市区】邓州新增一家省级智能车间
>【乡镇】卧龙区梅溪街道开展食品安全“五进”宣传活动
>【关注】台岛周边，东部战区继续演练！
>【民生】河南发布强对流蓝色预警
>【热线】18338309119 63161599
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【封面】
行走河南·读懂中国创作采风活动在我市举行
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近日，中国舞协“国风舞语”传承和弘扬中华优秀传统文化——“行走河南·读懂中国”创作采风活动（南阳站）在我市举行。采风团成员实地走访南阳汉画馆等地，通过主题采风、研讨座谈等系列活动，对南阳文化进行深度挖掘阐释。在南阳汉画馆，采风团成员对“舞乐百戏厅”内的展品充满了浓厚的兴趣，一件件舞蹈相关的展品不时引发采风团成员的热烈讨论。在“许阿瞿画像石”前，采风团成员驻足观赏，针对汉画像石上扣盘击节、飞剑跳丸、跳盘鼓舞等场景不时点评。据了解，本次活动对中原文化、黄河文化进行深度挖掘阐释，引领观众读懂其蕴含的文化底蕴及中国精神。（记者周梦）
【时讯】
南阳人民公园将提升改造
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南阳市人民公园作为南阳市中心城区建设最早的公园之一，承载周边区域老百姓的活动，人民公园游览频率高、使用年限长，部分区域、设施等已无法满足当下老百姓需求，需对其进行改造提升。改造后，形成一线（城市风景线）、两环（千米健身环、滨水休闲环）、一岛（植物特色岛）的景观结构。充分尊重现状，将现状大树、古建筑、历史景点全部保留并结合在改造中。结合重要节点提升，形成故城寻梅、法桐花街、映月湖、戏迷天地、重阳园、芳林岛、皂角广场等景观节点。完善各项设施，对破损的铺装进行更新，增加便民设施如坐凳、挂衣杆、扶手等，打造全龄友好型公园。（南阳晚报）
市中医院“一院四区”格局形成
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近日，“中国中医科学院望京医院南阳医院”“南阳市中医院骨伤医院”“南阳市中医院”独山院区、“南阳市骨科医院”新院区揭牌仪式在南阳市中医院独山院区顺利举行。
为推进国家中医骨伤区域医疗中心建设，2022年6月，市委、市政府整合市直优势骨伤资源，将市骨科医院整体并入南阳市中医院，揭牌仪式的举行标志着两院的整合正式完成。由此，新的南阳市中医院形成了“一院四区”的新格局，即市中医院七一路院本部、独山院区、新华路院区、示范区新院区（在建）。（南阳晚报）（详见http://985.so/badf0）
南阳两少年将代表河南参加全国比赛
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近日，2022年河南省青少年校园足球夏令营最佳阵容入选名单公示，南阳市南泰路一初中乔江峰、南阳市油田七中杨雯珺入选，他们将于8月21日代表河南参加全国青少年校园足球夏令营竞赛。据了解，入选小学组最佳阵容，并参加全国青少年校园足球夏令营分营活动的运动员将获得申报国家三级运动员资格；入选初中组、高中组最佳阵容，并参加全国青少年校园足球夏令营分营活动的运动员将获得申报国家二级运动员资格；入选全国青少年校园足球夏令营总营初中组、高中组最佳阵容的运动员将获得申报国一级运动员资格。（南阳市教育局）
市消防救援支队负责人明晚与你相约12345政务热线
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8月16日晚7:00—8:00，市消防救援支队负责人将现场接听12345政务服务便民热线，市民可就全市范围内有关灭火救援、火灾预防、监督执法、火灾事故调查、消防安全宣传教育、消防队员招录等工作进行咨询、求助、投诉、举报，并提出意见建议。本次接听活动受理方式是电话接听群众诉求，不接待来访人员。超出本次领导接听受理范围的诉求，由市12345政务服务便民热线话务员按照相关程序办理。（记者张玲）
市社区志愿者协会：爱心义卖助圆大学梦
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8月12日、13日，市社区志愿者协会联合爱心企业，连续两天晚上在城区新华城市广场举行“大爱南阳 金秋助学”义卖活动，帮助品学兼优、家庭困难的学生圆大学梦。
在活动现场，义卖商品大到电动车，小到饮料、食品，市民们争相购买。“本次义卖活动共有30多家爱心企业加盟，吸引了一拨又一拨的热心市民踊跃参与，两天的义卖总金额为25159.30元，这些钱将全部用于资助我市家境困难学子。”市社区志愿者协会负责人告诉记者，该协会连续9年组织开展“大爱南阳 金秋助学”活动，先后有400多名大学生得到资助，圆了大学梦。（记者张玲）
【决战三季度 确保全年胜】
卧龙区“六大工程”促发展
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卧龙区强力实施“六大工程”，奋战三季度、决胜四季度，努力实现“建强副中心、卧龙成高峰”，用加快发展的实际成效争得地位、赢得尊严。该区大力实施优化环境“春雨工程”，着力增强企业投资发展的持久吸引力；大力实施工业经济“壮骨工程”，坚定提升制造业发展竞争力；大力实施招商引资“栽树工程”，全力增强赶超跨越发展动力后劲；大力实施城市更新“换颜工程”，全面提升中心城区品质能级；大力实施商贸文旅“引流工程”，加快重塑三产大区新优势；大力实施民生保障“强基工程”，奋力创造高品质生活新典范。（全媒体记者王松林）
【县市区】
邓州新增一家省级智能车间
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近日，省工业和信息化厅公布了2022年河南省智能车间智能工厂名单，邓州市河南星光机械制造有限公司表面处理车间获批河南省智能车间。至目前，该市省级智能工厂、智能车间达到5家。
智能工厂和智能车间是智能制造的引领和标杆。星光公司表面处理智能车间建成两条绿色环保电镀锌镍和电镀锌表面处理自动化生产线，处于国内领先水平。该车间在应用传感识别、人机智能交互、智能控制及制造执行系统与产品数据管理等系统实现了互联互通，生产管理能力和产品质量得到了进一步提升。（邓州头条）
方城县南水北调工程运行保障中心开展消防应急演练
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近日，方城县南水北调工程运行保障中心组织机关、各管理站人员开展消防应急演练活动。本次演练活动模拟实际案例场景，设置适当火情，火势有蔓延趋势，现场人员应急灭火。消防演练邀请县消防救援大队技术骨干组到现场指导，采用“先讲解，后示范，再实操”的形式进行。技术人员就消防基本知识及灭火器的结构做了讲解，演示了灭火器使用方法。该中心领导、机关干部职工及管理站一线人员轮流操作灭火器灭火，掌握了灭火器的使用方法，切身体验了灭火过程，提高了抗火灾的应变能力，对消防安全有了全面而深刻的认识。（方城县融媒体中心）
镇平县委老干部局开展创建活动
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日前，镇平县委老干部局召开会议，动员全局上下强化思想武装、凝聚共识合力，保持战略定力、坚定必胜信念，为奋战三季度跑出“加速度”。该局及时成立离退休干部党工委，为离退休干部党员“安好家”“建好家”“兴好家”。同时，以争创省市级示范离退休干部党支部为抓手，多措并举打响“玉乡银辉”党建品牌，让离退休干部党支部堡垒作用、党员先锋作用、典型示范引领作用更加彰显。此外，搭建发挥余热平台，继续发挥老干部政治、经验、威望和智慧优势，为优势再造、换道领跑、产业布局、科技创新、县域经济等出谋划策。（记者王勇）
【乡镇】
邓州市穰东镇穰西社区：捐资助学
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近日，邓州市穰东镇穰西社区负责人给该村今年考上大学的学生颁发奖学金。该社区自2008年设立“大学生奖励基金”以来，已累计颁发奖学金20余万元。图为颁发奖学金现场。（通讯员高峰/摄）
卧龙区梅溪街道开展食品安全“五进”宣传活动
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近日，卧龙区梅溪街道以夏季食品安全整治为契机，在辖区开展食品安全“五进”宣传活动，将食品安全知识送进社区、企业、学校、商超、农村。在文化宫街大中型食品批发企业，工作人员向前来购物的群众发放食品安全知识进商超宣传手册、“食品安全，健康生活”口袋书；在辖区居民点，工作人员向群众发放食品安全知识进社区宣传手册，讲解食品安全知识，邀请群众填写调查问卷。此次宣传活动提升了广大消费者的食品安全认知水平，提高了食品经营者的法律意识和责任意识，强化了群众对食品安全的关注度，营造了人人关心食品安全、人人参与食品监管的良好氛围。（记者张婵）
枣林街道开展65岁以上老人免费体检服务
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近日，市城乡一体化示范区枣林街道以“观念能力作风建设年”活动为抓手，联合社区卫生服务中心开展65岁以上老人免费体检服务，保障老年人的身体健康。
活动前夕，枣林街道通过网格员摸底登记，利用微信群、张贴通知、打电话等多种方式进行宣传。活动当天，在枣林街道社区卫生服务中心，100多位老年人在工作人员的指引下有序进行体检。体检现场，医务人员认真地为老人们量血压、测血糖，详细询问身体状况，耐心讲解卫生保健、饮食安全、合理用药等卫生常识。针对个别行动不便的老人，医务人员走到老人床边进行检查，并将专业的医疗护理知识传授给社区工作人员。（记者张婵）
【关注】
台岛周边，东部战区继续演练！
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8月15日，中国人民解放军东部战区位台岛周边海空域组织多军兵种联合战备警巡和实战化演练。这是针对美台继续玩弄政治把戏、破坏台海和平稳定的严正震慑。战区部队将采取一切必要措施，坚决捍卫国家主权和台海地区和平稳定。（人民日报）
【民生】
河南发布强对流蓝色预警
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据最新气象资料分析，未来北方冷空气扩散南下，持续控制我省的西太平洋副热带高压将向南摆动，受其影响，预计15日下午至17日白天，我省自西北向东南将有一次对流性降水天气过程，全省大部有阵雨、雷阵雨，雨量分布不均。中东部、南部部分县市有中到大雨，局部暴雨、大暴雨，并伴有短时强降水、雷暴大风等强对流天气。过程累积降水量：中东部、南部20～40毫米，其中平顶山、南阳、驻马店、周口南部、信阳北部等地局部50～70毫米，个别点100毫米以上，最大小时降水量40～60毫米。18日之后，西太平洋副热带高压将再次西伸北抬控制我省，豫南旱情持续，豫北、豫西多对流性天气。（南阳网）
【辟谣】
谣言：眉毛越长代表寿命越长
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真相：一些老人会觉得眉毛越长，人活得越久，比如“50出毫命方长”，说的是50岁以后眉毛比较长，这样的人是有福之人，寿命更长。其实，两者之间没有必然联系。眉毛的长短是随着它的生长周期变化的。对于上了年纪的人来说，代谢变慢了，它更新的速度变慢了，就容易变长，这是正常现象，并非代表长寿。对于年轻人来说，如果眉毛长得过长，同样也要注意，这可能是疾病的外在表现。应及时检查，若是疾病所致，要积极治疗，不要耽搁。因为年轻人的代谢速度没有老人那么慢，一般眉毛更新是比较快的。建议看下自己近期的饮食作息等习惯是否合理，不合理的应及时调整。（中国互联网联合辟谣平台）
【健康】
老人要重视两种维生素
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对老年人来说，长期缺乏维生素B9和B12可能增加脑梗、阿尔茨海默病等风险，必须重视。维生素B9，即人们熟知的叶酸。缺乏叶酸，容易引起同型半胱氨酸升高，增加高血压、脑血管疾病等风险，要定期采血化验，明确是否缺乏叶酸。老年人如果缺乏叶酸，同时有血压、同型半胱氨酸升高的情况，可在医生指导下选择0.8毫克叶酸的固定复方制剂补充叶酸，同时要控制血压。维生素B12对中枢神经功能有益，也参与同型半胱氨酸的代谢，与血管疾病、认知功能等密切相关。随着年龄增加，老年人的胃部吸收能力明显下降，易导致维生素B12缺乏，可以通过采血化验予以明确，尤其是患有萎缩性胃炎等胃肠道疾病、长期服用二甲双胍的老年人。（健康时报）
【美食】
东河肉饼
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主料：面粉300克，水180克，肉末、葱叶适量；
调料：料酒、盐、生抽、生姜粉、适量；
做法：
1.面粉加水，和成较软的面团，醒30分钟揉光滑；
2.肉末放入碗中，加入料酒、生抽、姜粉，搅打至上劲；
3.香葱葱叶洗净，沥干水分，切成葱花；
4.碗里加入葱叶、盐搅拌均匀；
5.醒好的面团直接搓长，切成大小合适的剂子；
6.将面团按扁，包入肉馅；
7.再用一片按扁的面团盖住肉馅，捏紧封口，盖上保鲜膜静置松弛20分钟左右；
8.将醒好的肉饼稍微按扁一些，慢慢转圈拉扯面团，能拉多薄就拉多薄；
9.平底锅刷一点点油，放入肉饼，煎至肉饼开始变得透明；
10.翻面煎熟即可。
【诗词】
《终南别业》（唐代 王维）
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中岁颇好道，晚家南山陲。
兴来每独往，胜事空自知。
行到水穷处，坐看云起时。
偶然值林叟，谈笑无还期。
译文：
中年以后存有较浓的好道之心，直到晚年才安家于终南山边陲。
兴趣浓时常常独来独往去游玩，有快乐的事自我欣赏自我陶醉。
间或走到水的尽头去寻求源流，间或坐看上升的云雾千变万化。
偶然在林间遇见个把乡村父老，偶与他谈笑聊天每每忘了还家。
编辑：周颖 校审：贾红英 责任编辑：张中科 监审：黄术生
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