要说秋冬天气，人们最喜欢吃什么，那第一首选绝对是火锅。
亲友聚会，朋友聚餐，一大桌人围着一个大火锅，煮着自己喜欢吃的食物，在热气腾腾的烟火下聊着天，那就非常的惬意，就算是两个朋友小聚，也可以去吃小火锅，所以，火锅成了很多人的不二之选。
可是吃火锅也有一个很不好的点，这让很多人都非常郁闷！
根据调查，火锅浓汤的温度可高达120℃，而人体口腔适宜接受的温度在60℃以下，烫好的食物如果不经冷却，入口很容易烫伤口腔、舌部、食道以及胃的黏膜，甚至加剧原有的口腔黏膜炎症。
另外还有一点，火锅虽好吃，但每次吃完之后牙缝里的残留物很让人头疼，特别是在张嘴笑的时候，那场面，堪比大型社死现场.....
也有人却不以为然，觉得吃完火锅漱漱口就可以解决掉的问题，没什么好大惊小怪。
但事实真的如此吗？我们看专家怎么说：
“如果你24小时不刷牙，就会在牙齿表面形成一层薄薄的牙菌斑(牙齿表面富有细菌的具有粘性的沉积)，在第二天时就会出现口臭。”
出现口臭多是因为牙缝中的食物残留物推挤造成，最终形成牙结石，若是不刷牙，这些残留物便会一直存在我们牙龈中，长期下来，便是带着细菌的，给牙齿带来危害。
俗话说“牙齿白一度，颜值升三度”，现在你应该知道吃完饭刷牙的重要性了，但还需要说明的一点是，最好晚上吃完饭刷牙，一定要养成这个习惯，只漱漱口是没有用的。
另外，我们日常口腔清洁用的牙膏，也只是能起到表面的清洁，要想深度清洁，还是要用到西施兰牙粉，它对牙齿靓白、牙垢、牙菌斑的祛除，可以说是绝对的“老司机”。
牙粉不同于牙膏的地方在于，一是用了牙粉后，清洁会一步到位，还可直接作用于牙齿，无需另外再用牙膏清洁；二是牙粉末端的颗粒分子可以快速渗入进牙齿的缝隙里，更有效的清洁牙齿；三是牙粉遇水也不会凝结，使用起来方便，安全卫士。
牙粉快速渗透进牙齿缝隙中，能把之前牙刷不到的地方，都能精细刷除。
我们在市面上选择牙粉的时候，一定要看准两个点：
一、要认品牌，好的西施兰牙粉背后都有一个好的科研团队，从原料筛选到科学配比出牙粉成分，都有严密的流程和管理；
二、要认天然草本类的牙粉产品，这种无添加的天然物质，不伤牙床，还会起到保护作用；
二、要认不含酒精、色素、防腐剂、不含氟的西施兰牙粉；
入口的东西，安全才是第一位的。牙粉使用起来非常方便，只需要用湿牙刷蘸取适量牙粉，就会遇水不凝结、不掉粉。在正常刷牙时，牙粉接触牙齿摩擦时会立即起泡，入口即化。
好了 以上给大家科普的几个点，你都记住了吗？
编辑：徐冬梅 校审：贾红英 责任编辑：张中科 监审：黄术生
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