一颗平常心 轻松迎高考
陈向阳
寒窗苦读十余载，金榜题名望今朝。一年一度的高考，即将再次拉响开考铃。
高考的重要性在今天依然不言而喻，希望通过接受高等教育以改变命运、成就未来，仍是一条重要途径。因此，面对近在咫尺的梦想，放松心情、常态备考就显得尤其重要。
对考生来说，保持一颗平常心，有利于发挥出自己的最好水平。心理学上对压力与成绩之间的关系有个“倒U”形曲线，即压力适当，成绩上升；压力过大，成绩反而下降。心理学上还有个实验，给很小的缝衣针穿线时，越是全神贯注越不容易穿入，这种现象被称为“目的颤抖”，即目的性太强反而容易失手。高考考的不仅是知识储备，还有勇敢迎接挑战的心态和精神意志。谁能心态从容，谁就能脱颖而出。
对家长来说，保持一颗平常心，就是在给孩子减压。孩子前进的每一步，都包含着家长的心血。在这个关键阶段，许多家长表现得比孩子本人还紧张，甚至开始觉睡不踏实、饭也吃不香。高考对孩子们来说的确重要，但他们的身体和心态同样重要，如果此时其他方面帮不了孩子，那么就用良好心态来影响孩子。既不要风声鹤唳、草木皆兵，也不能掉以轻心、不闻不问，用一颗宽容心理解成功。
对社会来说，保持一颗平常心，也是对考生最大的关心。从环境、交通、后勤、安全，到舆论氛围，需要社会各方面的联动与配合。相关职能部门把责任扛在肩上，各司其职、各尽其责，一项措施，一个举动，传递的都是爱心和担当。大家心往一处想、劲往一处使，共同为考生营造宽松有利的考试环境。
让我们都以一颗平常心面对高考，毕竟，人生是场马拉松，高考终究只是其中一站，远不是人生的全部。换个角度看，随着时代的蓬勃发展，个人成长成才的道路越来越多。不管选择哪一条道路，只要始终带着“奋斗”上路，就能够在人生舞台上发光发亮。写好高考的答卷固然重要，而做好高考后的人生答卷，更是永恒的命题。
梦想永远属于敢于有梦、勇于追梦、勤于圆梦的人。愿莘莘学子以梦为马，不负韶华，都能有“乱云飞渡仍从容”的定力，保持“任凭风浪起，稳坐钓鱼船”的心态，放下思想包袱，消除心理羁绊，聚精会神应考，一心一意答卷，把自己的真正实力发挥出来。祝每一位考生都能成为考场上的赢家，得偿所愿！
编辑：徐冬梅 校审：贾红英 责任编辑：张中科 监审：黄术生
