南阳网讯 （通讯员孙娓）为了普及卫生健康知识，提倡科学、文明、健康的生活方式，增强学生们的保健意识，提高生命质量，进一步营造学科学、讲健康、爱生活的良好氛围,一高附校积极与南阳豫西协和医院的医护人员结合于4月1日上午9：00在我校学术报告厅进行健康科普知识讲座。
张小波主任致欢迎词
协和医院的健康医师李雪娜医生首先从儿童春季常见传染病的知识讲起，告知学生们维护公共卫生应做到哪些方面、怎样保持个人卫生；接着又详细的为学生们教授七步洗手法、口罩的佩戴方法；然后说到食物卫生安全，中小学生一日三餐注意事项，最后引导中小学生要保护视力，坚持进行眼保健操，科学运动，塑造健康的体魄，所述内容深入浅出，通俗易懂。
豫西协和医院的医师正在进行讲解
俗话说：“身体是革命的本钱。”拥有健康的体魄是一个人进行各项活动的生理基础。付春晓和李小丽护士长在现场为全体师生演示八段锦。八段锦在社会上流传颇广，以动入静、以静入动、动静皆宜、顺乎五形、发其生机、神奇变化、通和上下、和畅气血、去旧生新、充实五脏、驱外感之诸邪、消内生之百病、补其不足、泻其多余，消长之道，妙用无穷，能够达到“炼精化气，炼气化神，炼神还虚和炼虚合道”的境界；达到健身强体、益寿开悟和大幅提高生命质量，两位美女护士长的演示吸引全体同学们纷纷模仿，掀起了学习“八段锦”的新高潮！
学生跟着模仿“八段锦”
由于我校学生年龄层次跨度较大，特别是低年级学生的自我保护意识较差，随时会出现各种难以预测的问题。因此，急救中心 徐磊医师在现场细致的讲授心肺复苏急救法，预防突发事件的发生。与此同时，徐磊医师还指导我校教师学习心肺复苏法，并纠正演示中的错误行为，为我校留下了一颗可以燎原的“种子”。徐磊医师在讲解时说道，心肺复苏的目的就是通过胸外心脏按压以及人工呼吸，来维持人体有效的血液循环，来保障血液供应以及氧气供应，满足人体重要脏器的氧气供应以及血供应，意义就在于通过心肺复苏能够起到抢救治疗的作用。尤其是尽早的心肺复苏，能够在四分钟以内进行有效的心肺复苏，对于心脏骤停的病人有50%能够抢救成功，如果说超过十分钟，那么抢救成功率不到百分之5，专家们把这么有用的医学知识带进校园，教学生救人的技巧，担得起“医者仁心”这称号！
杜长建校长和封彦坤健康副校长以及全体医防人员和全体教师在大门前合影留念
最后我校杜长建校长和封彦坤健康副校长以及全体医防人员和全体教师在大门前合影留念！通过这次活动，我们要进一步增强自我保健意识，自觉养成良好的生活、学习习惯，加强体育锻炼，从而以强健的体魄、健康的心理、充沛的精力投入到学习和生活中去，愉快地学习，幸福地生活。
编辑：张优 校审：贾红英 责任编辑：张中科 监审：黄术生
