为积极响应国家关于加强中小学生心理健康教育的号召，唐河县昝岗镇团委于5月30日上午成功举办了一场以“快乐成长，拥抱阳光心灵”为主题的心理健康团体辅导进村活动。此次活动在昝岗镇李家村、双庙村党群服务中心举行，通过一系列精心设计的游戏和互动环节，帮助孩子们了解基本的心理健康知识，认识到情绪的多样性，并学会如何在日常生活中积极应对各种情绪挑战。

　　开场环节：轻松愉悦，拉近距离

　　活动特别邀请了唐河县社会心理协会专业心理咨询师涂小谦担任主讲老师。活动伊始，涂老师通过快乐打招呼的热身小游戏，迅速拉近与青少年的距离，激发了大家的参与热情。随后的热身游戏“快乐打招呼”让孩子们围成一个大圈，用自己喜欢的方式向旁边的同学打招呼，初步感受团体的温暖。

　　主题活动：丰富多彩，寓教于乐

　　情绪小课堂‌：涂老师通过生动的讲解和实例，向孩子们介绍了情绪的种类，并强调情绪没有好坏之分。小故事和动画片段的展示，让孩子们更好地理解情绪的表现和产生原因。

　　我的情绪小卡片‌：孩子们动手制作自己的情绪小卡片，并用画笔表达自己的情绪。分享环节让孩子们的情绪得到了理解和接纳，增强了他们的自信心。

　　气球传递快乐‌：通过团队协作的游戏，孩子们在轻松的氛围中学会了分享快乐，同时锻炼了团队协作能力和反应能力。

　　情绪调节大挑战‌：涂老师介绍了几种简单的情绪调节方法，并让孩子们分组讨论如何运用这些方法调节特定情绪，孩子们的积极参与和创意展示，让现场充满了欢声笑语。

　　结束环节：总结分享，收获满满

　　活动结束时，涂老师邀请孩子们分享今天的收获和感受，并对他们的积极参与和表现给予肯定和表扬，同时颁发了小奖品，更是让孩子们感受到了成就感和喜悦。

　　此次心理健康团体辅导活动不仅让孩子们在轻松愉快的氛围中收获了心理健康知识，更让他们学会了如何在日常生活中运用这些方法来调节自己的情绪。唐河县昝岗镇团委将继续关注孩子们的心理健康状况，积极探索更多有效的心理健康教育方式，为孩子们的全面发展保驾护航。