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无病预防，既病防变——
预防秋季流感 听听专家怎么说

    本报讯（记者王蕾 张飞）近段时间，不少市民朋友拨打本报热线电话，咨询有关秋季流感的问题。为了更好地让大家了解秋季流感，防病于未然，10月16日，南阳市中医院呼吸科主任李林运、儿童医院院长申广生做客南阳日报党媒访谈厅，就秋季流感的预防和治疗进行专题访谈。

普通感冒和流行感冒有什么区别，如何自我辨认？秋季流感的种类、症状及传播途径有哪些？访谈现场，申广生结合市民朋友在日常生活中的认知和感受，通过症状和传染性两个方面对比性地进行了介绍，让大家清晰明白流感常常起病急骤，全身症状明显，一般上来就是中高热、全身肌肉酸痛、乏力、头痛、喉咙痛、食欲不振，有的伴有恶寒、鼻涕、咳嗽、胸痛等症状。且最明显的特征，就是集体发病、症状相似、传播迅速，比如一个班级、一家人中多人相继发病。而普通感冒一般不这样。

在访谈中，李林运表示，圣训有言“虚邪贼风，避之有时，精神内守，病安从来”、“食饮有节，起居有常，不过不失，行止适度”，指的就是道法自然，依据气候及时增减衣物，饮食要适时、适量、适温，作息要有规律，平时要加强运动锻炼，增强体质，均衡营养，注意休息，劳逸结合，保持良好的心态，养护好机体的精气神，就能预防疾病发生。他提醒市民朋友，“结合现代医学预防流感还要控制三个关键的环节---传染源，传播途径和易感人群。”

此外，针对秋季流感的预防措施，申广生说，流感的预防包括一般预防、疫苗接种和化学预防(抗流感病毒药物预防)，并介绍了流感疫苗和转移因子两种药剂的功能及选择。呼吁预防流感需要家庭、学校、社会、医疗机构协同努力。同时，他谈到，市民朋友也应该重视中医中药针对流感病毒的预防和治疗作用，可以熬制当地政府公布的中药方做茶饮，由中医师根据当地政府公布的中医药诊疗指南辨证开方具体治疗。

活动当天，党媒访谈厅栏目通过新华社现场云同步直播，浏览量破25万人次，点赞评论千余条。

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