南都时评 | 考后放松避免“失重”

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南都时评 | 考后放松避免“失重”
作者:  郝春城

考后放松避免“失重”

郝春城


  高考,中考——中学阶段两次重要的考试,均在6月完成,考生们迎来了一个难得的放松机会。有人熬夜追剧、看视频,有人狂吃海喝、夜不归宿打游戏,有人将课本和复习资料全部撕掉……如此“放松”,不可取。

  结束长达3年的紧张学习,告别了曾经被试卷和各种复习资料排满的日子,考生们采取适当方式放松心情,做一些自己喜欢的事情,无可厚非。但放松并不意味着可以放纵。以往高考过后,考生因放纵而引发的溺水、中暑、酒精中毒、急性肠胃炎等问题高发。因此,考试结束后,考生可以适当保留一段学习期间的生活和作息规律,避免从“超重状态”一下子进入到“失重状态”。

  如何让高考过后的这个暑假过得有意义?考生可以结伴外出旅游,游览祖国大好河山,拓宽自己的视野;可以从事一些社会实践活动,丰富自己的人生经历,提前知悉未来职业世界的运作模式,锻炼解决难题的能力;也可以利用这一难得的闲暇时光,练习书法,或者报名学习驾驶、游泳等技术,多掌握一门技能。

  人生就像爬山。高考、中考,虽是相对重要的考试,但也只是人生中的一次爬山,还有更高的山峰在后面等着。心中有阳光,脚下才有力量。高考之后,不放纵自己,时刻保持登山的姿态而不断向上攀登,才能在未来的成长过程中有更多的选择,更好地实现人生梦想和个人价值。 


编辑:徐冬梅    校审:贾红英    责任编辑:张中科    监审:黄术生

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