本报讯（全媒体记者 杜旭生 通讯员 罗丽）为帮助教师调节工作、生活心理压力，保障广大教师的身心健康，帮助教师以更积极的心态投入开学后的教育教学工作中，9月23日，南阳市第四小学校组织全体教师开展“做情绪的主人 当快乐的教师”心理健康专题讲座。

市第四小学邀请脑力开发高级指导师、国家级家庭教育指导师李晓宇主讲。李晓宇帮助教师分析情绪产生的原因，讲解消极情绪会带来哪些影响和后果，并针对如何转化消极情绪、塑造阳光心态提出解决方法，通过真实具体的案例分析和通俗易懂的语言，与广大教师积极互动，讲授了许多家校共育的技巧，精彩的讲座使大家受益匪浅，收获满满。

讲座结束后，教师们纷纷表示：作为教师，不仅要有渊博的学识和专业技能，还要具备健康的心理和健全的人格，在工作中要学会调整情绪，用积极向上的状态面对自己的学生。