你还在想着“能活着都不错，过一天，是两晌”吗？“康养马沟人”会颠覆你的认知：你错了，而且大错特错！
据马沟当地69岁的老教师胡怀庆回忆，他太太牛期荣去世时96岁、爷爷胡茂全去世时102岁。年近50的村干部胡香芬至今还记得，她爷爷胡茂亭活到96，奶奶牛某英活到101，村里有个“牛百岁”牛青荣正好100岁。现任村文书韩全鹏手中的养老金领取凭证明显示，马沟村现有老人72人，其中70岁、80岁、90岁以上的分别是39人、7人、1人，称马沟村老人人均80岁，不为过。
生态宜居马沟村
马沟人，长寿者居多，为啥？——马沟康养资源丰富。
水是生命之源，马沟高泉饮水一级水质。马沟河汇入丹江水库，但马沟人却把丹江水护送给京津人饮用。曾住在马沟垴石崖上的张西六说，马沟大泉的水，清凉凉，甜丝丝，最养人。水流有水桶一般粗，远近大旱，马沟大泉却从未断流。2013年引进的南阳市高泉饮水项目，导出1.1万米长的水管，80余户“康养马沟人”吃的自来水，都是马沟大泉的水。
民以食为天，马沟人吃的可全是纯天然。加点野生羊肚菌，便汤汁鲜美、回味无穷？马沟人每年4-5月能帮您找到这“秦巴松茸”。被称作黄狗肾、牛腰子的八月炸，马沟人年年7-9月能吃到！不吃丹江鱼就不算到过渠首？“康养马沟人”天天可吃到丹江水烹饪出的丹江鱼，还亲自下厨给您做“全鱼宴”。山野菜、农家饭，自不必说。
产业富民马沟村
康养胜地马沟村
劳动是最好的锻炼，做回马沟人您就能硬朗起来。到30亩辣椒、50亩黄姜、100亩板栗、200亩黄金梨里体验一会儿？您收获到劳动的快乐。到1.2万余亩山林里，和“康养马沟人”老年代表队比赛采连翘、摘二花、割野艾、摘山枣、摘柿子？你不一定能胜出。和志愿者一起护林、保洁、护路、护水？（当然文化广场上的体育设施一应俱全哟！）您将由此重获一双“铁手铜脚”，拥有一副金刚之躯。
吃五谷杂粮都会得病，马沟人多用中草药医治。野生的金银花、连翘、菊花开了，挑最合适的时间、拣最好的采下，或饮用，或药膳，或食疗。山茱萸补肝益肾、收涩固脱，地柏枝清热利水、凉血解毒，婆婆针清热解毒、散瘀消肿，卷柏活血祛瘀、通利经脉，蜈蚣、蝎子、毒蛇之类的，“康养马沟人”会教你怎样以毒攻毒。
亦诗亦画马沟村
民风淳朴马沟村
看得见山望得见水留得住乡愁？马沟更不缺这些。石步山、荞麦山、石家寨、打鱼寨……单听名字，就引人入胜。小沟、大泉沟、大扒沟、江沟……荡起小船儿，暖风轻轻吹。待您登高远眺，秀美丹江尽收眼底！转丹江西岸特色“石头村”，听“四个老太学毛选”故事，访新老移民文化，拍童年记忆短视频，看马沟村史馆……恭喜您，又找到了“家”的感觉！
“待我了无牵挂，从此归隐天涯。相邀三五知己，余生共度清雅。”马沟村集“秀丽山水、人文景观、生态休闲、旅游度假、康体养生”于一体，你再不来，余生亏大了！
与大观苑一衣带水
风光旖旎马沟村
马沟在哪里？怎样过来打卡？马沟在河南丹江大观苑西南面，丹江风景名胜区西北方，和丹江湖·中润园养生旅游地一步之遥。具体是在河南省卫生乡镇、省级特色生态旅游示范镇、省级文明乡镇仓房镇的东北方。境内有X011线通过，在建的淅十高速高架桥飞越马沟桥头顶，水陆交通便利。
前途无限马沟村
等您来感受最优化的营商环境，等您来感受交通文明，等您来感受脱贫攻坚与乡村振兴的有效衔接。等您来指导“观念能力作风建设年”活动，等您来指导“星旗同创”工作，等您来指导乡村振兴新变化，等您来享受天然氧吧，等您来享受天人合一，等您来享受物我两忘……淳朴善良、热情好客的“康养马沟人”，一直在等您来！（通讯员周文海）
编辑：马钰春子 校审：贾红英 责任编辑：张中科 监审：黄术生
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