老兵不老！东京奥运会蹦床比赛，奥运“四朝元老”淅川人董栋再添一银——

一金二银一铜完美谢幕

本报记者  于欢

    7月31日，东京奥运会蹦床比赛结束，四战奥运的中国蹦床队选手、淅川人董栋在男子个人决赛中总分61.235分，拿到银牌。这是继2008年北京奥运会铜牌、2012年伦敦奥运会金牌以及2016年里约奥运会银牌后，他连续四届奥运会取得的第四枚奖牌。

   1金2银1铜，董栋战至终章，32岁的董栋已集齐了一套奥运会金银铜牌。这枚银牌，也为其奥运生涯画上了圆满句号。国际体联表示，凭借他在蹦床运动上取得的成就，“他已然成为公认的蹦床传奇”。　　

奥运之路虽曲折但精彩

　  1989年4月13日，董栋出生在淅川县荆紫关镇北街村，因为父亲董耀宇是铁路工人，董栋小时候就跟随父亲去郑州生活。虽然回老家的次数不多，但是每次回到荆紫关镇，董栋还是会坚持体育锻炼。

   董栋曾练了近7年体操，13岁时开始练习蹦床。董栋曾15次获得个人和团体项目的世界冠军。在奥运赛场上，他夺得过2008年北京奥运会铜牌、2012年伦敦奥运会金牌和2016年里约奥运会银牌，2021年东京奥运会银牌。国际体联表示，凭借他在蹦床运动上取得的成就，“他已然成为公认的蹦床传奇”。　　

　　据悉，2012年伦敦奥运会夺金后，董栋坦言曾有一段时间找不到更大的目标，因此出征2016年里约时的状态只有4年前的70%，最终拿到一枚银牌。也不是没想过退役，他甚至认为2016年应该是自己的最后一届奥运会。“因为比赛前压力很大，要承受身心疲惫那种煎熬，我告诉自己再也不要经历这些了。”

　　但思来想去，董栋还是心有不甘，“觉得还有能力继续战斗下去。里约比完之后，发现很多东西能扛过来，走更远的路。”更重要的是，他明白了这次再出发是稳赚不赔的：“接下来干好了是创造奇迹，干不好也收获这么多了。”

　　 于是，董栋在新的奥运周期轻装上阵，保持在顶尖运动员序列，也让他开始期待在东京完成连续第4届奥运会站上领奖台的壮举，最理想的是戴上一枚金牌。

坚持努力方才绽放

　　奥运延期意味着多一年的等待，对老运动员来说，更存在着诸多未知因素。董栋坦言，突如其来的疫情对他的生活、训练包括心理上都产生了很大影响，特别是去年2月，他和中国队几名主力都在阿塞拜疆参加世界杯分站赛，比赛结束后无法第一时间回国，后来疫情在全球蔓延，他们回国后又马上进入了封闭状态，对运动员的身心是极大的考验。

　　 不过，董栋天生乐观，既然决定多坚持一年，计划可以重新做，心态也要迅速调整。“确实年龄也不小了，体能、恢复、伤病这些方面会有更大的挑战，但我也觉得我有更充足的时间准备东京奥运会了。”

　　董栋的坚守，让同龄人同时也是中国蹦床队领队的陆春龙直言佩服。二人共同征战了北京和伦敦两届奥运会，各得1金1铜。之后，董栋又坚持了9年。这离不开他严格的自我管理，全面而精细。队里每月一次的体能测试结果，都是董栋下一步训练的指导方向。同时，他配合着康复师，将伤病控制在理想范围的情况下，加紧训练。

愿家乡明天更美好

　　董栋的付出收到了回报，从今年3月开始的中国队奥运选拔积分赛，董栋最终名列第2，靠实力挣得参赛名额。

　　在他看来，经验丰富是自己的优势，“我备战过3届奥运会，对于整个过程非常熟悉。”他扛住了年龄增长带来的挑战，在备战的冲刺阶段仍然做到了技术稳定，动作质量高。多年征战国内外赛场，更带给董栋成熟的心态和稳健的风格，这些都是他第4次站上奥运赛场的底气。用他的话说：“我相信艺高人胆大，胆大艺更高。”

     此次夺得银牌后，董栋说：“最后他赢我，是赢在高度上，这多少跟年纪有关。但是我觉得今天能够发挥出这样一个水平，真的很满意。”这位32岁的老兵用“圆满”两字总结了自己的奥运征程。

　　 据了解，董栋虽然身在外地但是一直心系家乡，为家乡这些年发生的日新月异变化感到欣慰，他也总想着有时间了再回淅川老家看看。同时，他希望能从老家淅川走出更多的优秀人才，为家乡争光，为淅川添彩。他还由衷地祝愿家乡发展越来越好，淅川的明天更美好。

　　 而在其老家淅川县荆紫关镇，当董栋再次获得奖牌的喜讯传来，乡亲们奔走相告：“董栋好样的，真中！你是咱家乡的骄傲！”