医生提醒：胃病三分治七分养
作者: 庹文相
女白领常年不吃早饭患上胃病
医生提醒：胃病三分治七分养
南阳网讯 （全媒体记者庹文相）4月11日，28岁的都市白领李女士因胃部泛酸酌烧胀气到祯华堂光明诊所诊治，王炳奇医生诊断是浅表性胃炎。系李女士长期不进食早餐，平时爱吃辛辣刺激食物所致。
李女士在一家公司做高管，长期以来不吃早餐，饮食不规律，还要应酬饮酒。王炳奇医生告诉李女士，胃病三分治七分养，胃不好的人平时食疗非常重要。日常饮食要规律，避免暴饮暴食，多吃蔬菜，忌生冷油腻、辛辣刺激食物，戒烟酒；早餐一定要吃，早餐以小米粥、馒头最好；中午可喝些含油量不太大的羊肉汤、牛肉汤面条等，也养胃；晚餐可食用软食，如汤面条等。不吃生冷水果，要少食多餐；改善生活作息时间，不熬夜，避免因紧张、焦虑刺激胃酸分泌过多，而诱发应激性溃疡，加重胃病。
编辑：徐冬梅 校审：贾红英 责任编辑：张中科 监审：黄术生
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